ソラ(sora.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-10 12:20:03.0
- 冬がくる前に
- こんにちは♪
まだ日中は暑い日が続いていますが
朝晩に秋の気配を感じるようになりましたね
今年も秋を楽しむ期間は一瞬だけで
すぐに冬になりそうですね
ラクに冬の寒さを乗り切るために
冬が来る前にしておきたい自宅ケアを3つご紹介します
1. 巡りケア：入浴後にオイルで足先からマッサージし、血流アップ
2. 保湿強化：濡れ肌にボディクリーム＋週1保湿パックで乾燥予防
3. 自律神経ケア：アロマや深呼吸でリラックスし、睡眠の質を整える
サロンケアとセットでしっかり整えでいきましょうね！！
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