リラクゼーションサロン ナピュア イマイケホンテン
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投稿日：2024-04-12 12:53:46.0
- 春
- こんにちは、Napureの太刀野です。
すっかり春になりましたね
お昼は気温が高かったり夜になると冷えたり
体温調節が難しい季節で自律神経が乱れやすくなります
また新生活がスタートして慣れない仕事や人間関係の変化でも自律神経は乱れやすくなります
自律神経が乱れると、睡眠の質が下がったり…気分の浮き沈みが大きくなったり…疲れも取りにくくなります
少しの運動やストレッチ、呼吸を深くゆっくりしてあげるだけでも自律神経は整うので
最近調子が悪いなぁ…と思う方は是非やってみてくださいね
もちろん体をほぐし自律神経がある周辺の筋肉をゆるめてあげることも効果的なので
気になる方はナピュアでお待ちしております
リラクゼーションサロン ナピュア
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名古屋/今池/千種/駅近/女性スタッフ/リラクゼーション/ボディケア/もみほぐし/ヘッドマッサージ/肩こり/肩甲骨/腰痛/頭痛/猫背/反り腰/巻肩/足つぼ/オイルマッサージ/リンパマッサージ/骨盤調整/姿勢改善/小顔調整/整体/メンテナンス/自宅ケア/仕事帰り/完全個室/口コミランキング/人気/
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