ボディアンドフェイスサロンシン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都渋谷区渋谷３-17-４ アクシーズ7号館６F
- JR渋谷駅東口から徒歩4分 東京メトロ渋谷駅C2出口から徒歩2分
ボディ アンド フェイス サロン 真(Body and Face salon sym)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-04-12 11:01:03.0
- 県別でみる 長生きの特徴
- 日本人は本当に長生きになりました。
女性は平均が86才です。
90才でもそれほど珍しくはなくなりました。
そこで、長生きの秘訣と逆に寿命を縮める要因がないかを
県別で見ることにより分析します。
まず、沖縄県です。
以前は男女ともトップでしたが、男性の寿命が短くなっています。
理由は、二人に一人が肥満という日本一の肥満県になってしまったというのが
あげられます。
沖縄はアメリカの食文化の影響を受けているため、動物性脂質の摂取が多いようです。
また、電車がないため、どこに行くのも車です。
歩く、立つ時間が少ないことが考えられます。
次に寿命ワースト一位の青森県
塩分の摂取が多いことがあげられます。
薄味には人間の味覚は2、3習慣でなれます。
減塩の方法ですが、まず、こんぶ、かつおぶしをうまく使い、だしをきかせること。
つぎに、香辛料をうまくつかうこと。
醤油、ソースはかけずにつける。
こんなところです。
四国は言わずと知れたうどんがおいしいところですが、
糖尿病が増えている地域にもなっています。
かまずに流し込むように食べる食べ物は、満腹感が得られにくいため、
食べ過ぎる傾向があり、早食いは血糖値を急に上げます。
麺類は、おかずや野菜を取らずに一品ですますことが多いことも
カラダにはあまりよくありません。
最後に長野県です。
県が長生きに取り組んだ結果、一位になった県です。
野菜の摂取が多いこと、減塩に取り組んだ成果がでています。
どうでしょうか。参考になりましたか。
今、日本人はがんを除けば、死因のトップは生活習慣病です。
逆に言えば、上手に工夫すれば健康になり、寿命も伸びると言えますね。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-01-14
-
●2024-01-07
-
●2023-12-23
-
●2023-12-22
-
●2023-12-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（15）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（4）
- 2017年12月分（1）
- 2017年11月分（2）
- 2017年10月分（2）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（4）
- 2017年7月分（10）
- 2017年6月分（6）
- 2017年5月分（10）
- 2017年4月分（15）
- 2017年3月分（12）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（2）
- 2016年3月分（3）
- 2016年2月分（2）
- 2016年1月分（2）
- 2015年12月分（5）
- 2015年11月分（11）
もっと見る
ボディ アンド フェイス サロン 真(Body and Face salon sym)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
当院の【インスタ見ました！】限定クーポン 初回60分 11200円→7000円 ¥7,000
|
|
新 規 |
院長独占コース（お悩み箇所の矯正）初回 60分 15,500円 ⇒ 12,000円 ¥12,000
|
|
新 規 |
当院の人気No１!!【 初回の方限定コース】60分¥11200円⇒7000円 ¥7,000
|
|
新 規 |
【眼精疲労の方】首肩ほぐし＋ドライヘッドスパコース 60分 初回7700円 ¥7,700
|
|
新 規 |
【足の疲れにオススメ】フットマッサージ＋足ツボのみコース 30分 5000円 ¥5,000
|
|
新 規 |
マタニティの悩み(腰の痛み、ムクミ)を撃退【マタニティコース】60分 7700円 ¥7,700
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
