『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 川崎院
シセイコツバンキョウセイカタコリヨウツウ ジェーズメディカルセイタイイン カワサキイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 神奈川県川崎市川崎区宮本町３－１１ 鳥本ビル２階 A号室
- 川崎駅 市役所方面出口徒歩８分 『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛・整体』
骨盤矯正 姿勢矯正 ジェーズメディカル整体院 川崎(J's)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-13 20:12:54.0
- 冷えと食事
- こんにちは。J'Sメディカル整体院です。
朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。体の冷えを感じる方も多いのではないでしょうか？
冷えは、血流の滞りや代謝の低下、肩こり・腰痛・むくみなど、さまざまな不調の原因となります。
そこで今日は、「体を内側から温める食べ物」についてお話しします。
【体を温める食べ物とは？】
薬膳の考えでは、食材にも「温」「熱」「平」「涼」「寒」といった性質があります。
冷えを感じやすい方は「温性」「熱性」の食材を意識して取り入れるのがおすすめです。
【体を温める代表的な食材】
・生姜
・ねぎ
・にんにく
・シナモン
・羊肉
・鶏肉
・かぼちゃ
・黒ごま
これらは血行を促進し、体の内側からポカポカと温めてくれます。
特に「生姜」は、冷え性対策の王道。加熱して摂ることでより高い効果が期待できます。
また、食事で内側から温めることに加え、
整体で「血液やリンパの巡り」を整えると、さらに冷えにくい体づくりができます。
J'Sメディカル整体院では、フットケアや筋肉・骨格調整によって、冷えの根本原因である「筋肉の硬さ」や「自律神経の乱れ」を整えるお手伝いをしています。
「冷え性を改善したい」「手足の冷たさがつらい」などのお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談くださいね。#綺麗は骨格から#美容整体#小顔矯正#小顔矯正#骨盤調整
#姿勢改善#ダイエット#産後ダイエット#美脚#ヘッドスパ
#神奈川 #川崎 #鶴見 #八丁畷 #六郷土手
#ぎっくり腰 #ギックリ腰 #四十肩
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【肩こり腰痛の方限定!】姿勢整体・骨盤矯正コース【60分】¥3300
|
ご来店お待ちしております
整体師
js メディカルジェーズ メディカル
サロンの最新記事
-
●2025-11-13
-
●2025-11-13
-
●2025-11-13
-
●2025-11-12
-
●2025-11-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（32）
- 2025年10月分（68）
- 2025年9月分（59）
- 2025年8月分（68）
- 2025年7月分（70）
- 2025年6月分（62）
- 2025年5月分（72）
- 2025年4月分（68）
- 2025年3月分（92）
- 2025年2月分（79）
- 2025年1月分（78）
- 2024年12月分（77）
- 2024年11月分（85）
- 2024年10月分（82）
- 2024年9月分（81）
- 2024年8月分（80）
- 2024年7月分（83）
- 2024年6月分（81）
- 2024年5月分（88）
- 2024年4月分（81）
- 2024年3月分（79）
- 2024年2月分（79）
- 2024年1月分（75）
- 2023年12月分（84）
- 2023年11月分（89）
- 2023年10月分（91）
- 2023年9月分（84）
- 2023年8月分（89）
- 2023年7月分（81）
- 2023年6月分（29）
- 2023年5月分（22）
- 2023年4月分（31）
- 2023年3月分（26）
- 2023年2月分（27）
- 2023年1月分（32）
- 2022年12月分（26）
- 2022年11月分（31）
- 2022年10月分（35）
- 2022年9月分（42）
- 2022年8月分（48）
- 2022年7月分（41）
- 2022年6月分（29）
- 2022年5月分（28）
- 2022年4月分（66）
- 2022年3月分（59）
- 2022年2月分（46）
- 2022年1月分（68）
- 2021年12月分（66）
- 2021年11月分（58）
- 2021年10月分（59）
- 2021年9月分（48）
- 2021年8月分（47）
- 2021年7月分（49）
- 2021年6月分（51）
- 2021年5月分（39）
- 2021年4月分（43）
- 2021年3月分（45）
- 2021年2月分（34）
- 2021年1月分（24）
- 2020年12月分（31）
- 2020年11月分（36）
- 2020年10月分（22）
- 2020年9月分（29）
- 2020年8月分（31）
- 2020年7月分（34）
- 2020年6月分（33）
- 2020年5月分（29）
- 2020年4月分（26）
- 2020年3月分（26）
- 2020年2月分（20）
- 2020年1月分（29）
- 2019年12月分（26）
- 2019年11月分（24）
- 2019年10月分（23）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（19）
- 2019年6月分（16）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（2）
- 2015年11月分（2）
もっと見る
骨盤矯正 姿勢矯正 ジェーズメディカル整体院 川崎(J's)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【肩こり腰痛の方限定!】姿勢整体・骨盤矯正コース【60分】¥3300
|
|
新 規 |
¥4,950 【11月限定☆寒さ・冷えによる肩こり改善！】全身整体+ヘッドスパ75分
|
|
新 規 |
¥4,950 【18時以降限定】お疲れさまでしたクーポン♪全身整体+ヘッドスパ75分¥4,950
|
|
新 規 |
¥5,500 ☆人気No1☆【ひどいコリ痛みに！】全身整体 Jｓプラチナコース【90分】¥5500
|
|
新 規 |
¥3,300 【学割U24】肩こり・腰痛！姿勢整体・骨盤矯正コース
|
|
新 規 |
¥3,300 【18時以降限定】一日の足の疲れ、疲労解消全身整体コース☆60分￥3,300
|
