セイタイ アンド タイコシキマッサージ シゼンタイ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- 整体・カイロ
- リラク
- 大阪府大阪市西区立売堀５－４－７
- 頭痛/肩こり/腰痛/骨盤矯正/自律神経/不眠/疲労感/リンパ/整体/タイ古式/阿波座駅2分
しぜんたいのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-12-02 13:07:30.0
- すばらしい飲み物 『白湯』
- こんにちは、しぜんたいです(*^^*)
皆さん、『白湯（さゆ）』はとっても偉大な飲み物ということをご存じですか？
お白湯は体にいいと聞いたことがある方は多いと思いますが、その素晴らしさをご紹介したいと思います。
「白湯」とは一度沸騰させたお湯を５０℃前後まで冷ました沸き冷ましのことです。
白湯を飲むことで内臓の温度を上げ様々な効果が得られます♪
・ 血液の循環が良くなる
・ 内臓の温度が上がると基礎代謝も上がる
・ 内臓機能が活発になり老廃物を排出
・ 尿量が増え余分な水分を排出
・ 消火吸収力アップ
などです。
朝は、起床後３０分程くらいにコップ一杯飲むと消化吸収をアップさせることができ、乾いた体への水分補給・冷え対策になります。
夜は寝る前に飲むと、眠りやすくなる効果・デトックス効果になります。
【注意点】
いくら体に良いとは言え、飲みすぎには気を付けましょう！！
一日８００ccを目途にするのが良いようです。
体質によってはむくみが出たり、水分が多いことで栄養の吸収率が低下したりしてしまいます。
飲むときは一気飲みはしないで！！
ゆっくり少しずつ時間をかけて飲むのが良いようです。
このように朝と夜にただのお湯を飲むだけで色々な効果が得られます♪
私も水だけというのが飲めなかったのですが、まず、朝起きてすぐにグラス一杯は必ず飲もうと決めて、ここから少しづつ始めました。
今では喉が渇いたら水！となり、水だけでもちょこちょこ飲めるようになりました♪
皆さんもできる範囲で是非試してみてくださいね(*^_^*)
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000
【頭痛/ふらつき/不定愁訴に◎】自律神経整体≪カウンセリング込 80分前後≫
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-13
-
●2024-06-03
-
●2024-05-31
-
●2024-05-28
-
●2024-05-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（11）
- 2023年2月分（9）
- 2023年1月分（8）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（17）
- 2022年10月分（19）
- 2022年9月分（11）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（7）
- 2022年6月分（9）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（6）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（7）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（5）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（4）
- 2020年7月分（4）
- 2020年6月分（6）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（2）
- 2020年2月分（3）
- 2020年1月分（6）
- 2019年12月分（8）
- 2019年11月分（3）
- 2019年10月分（3）
- 2019年9月分（5）
- 2019年8月分（4）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（5）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（7）
- 2019年3月分（5）
- 2019年2月分（6）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（8）
- 2018年11月分（6）
- 2018年10月分（8）
- 2018年9月分（11）
- 2018年8月分（13）
- 2018年7月分（14）
- 2018年6月分（8）
- 2018年5月分（12）
- 2018年4月分（14）
- 2018年3月分（14）
- 2018年2月分（17）
- 2018年1月分（14）
- 2017年12月分（23）
- 2017年11月分（8）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（2）
- 2016年11月分（2）
- 2016年10月分（1）
- 2016年9月分（5）
- 2016年8月分（6）
- 2016年7月分（4）
- 2016年6月分（6）
- 2016年5月分（3）
- 2016年4月分（4）
- 2016年3月分（3）
- 2016年2月分（4）
- 2016年1月分（0）
もっと見る
しぜんたいのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【頭痛/ふらつき/不定愁訴に◎】自律神経整体≪カウンセリング込 80分前後≫ ¥4,000
|
|
新 規 |
【慢性的な首肩こり/腰痛に◎】ストレッチ整体≪カウンセリング込 80分前後≫ ¥4,000
|
|
全 員 |
【頭痛/ふらつき/不定愁訴に◎】自律神経整体≪カウンセリング込 80分前後≫ ¥8,500
|
|
全 員 |
【慢性的な首肩こり/腰痛に◎】ストレッチ整体≪カウンセリング込 80分前後≫ ¥8,500
|
|
全 員 |
↓ ここから【タイ古式マッサージクーポン】 ↓ ‐
|
|
新 規 |
【 6月・女性限定 / 頭もスッキリ♪ 】 タイ古式＋ヘッド 90分 ￥4500 ¥4,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
