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【ハイパーナイフ×強圧リンパ】痩身専門MarisReginaマリスレジーナ

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マリスレジーナ(Maris Regina)のブログ

最新ブログ一覧

1016件のブログがあります

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  • 免疫力を高める方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-01 13:06:26.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
     風邪やインフルエンザはもちろんのこと、今まで見たことも経験したこともないウイルスに対しては、あなたの免疫力だけが勝負です。【免疫力を高めるメリットとは】 ★ウイルスがき…続きを見る
  • 宿便をドバドバ出す方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-26 15:13:00.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
    【1.宿便が溜まるとどうなるの?】 一度宿便がこびりついてしまうと、ぽっこりお腹や便秘、肌荒れ、病気の原因となってしまいます。また、宿便があればその分体重も増えてしまうので…続きを見る
  • どうやったら顔はやせる?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-24 18:10:53.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
     どうやっても「顔」がやせない!髪の毛で顔を隠すのは鬱陶しいですよね?顔が太る原因は【肩こり】なんです!!え??っと思った方も多いかとおもいますが、肩がこると血流が悪くな…続きを見る
  • 基礎代謝UP!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-20 18:51:07.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
     何もせずとも消費されるエネルギーのこと。ご存じ基礎代謝!!運動しなくても、湯船につからなくても寝てても勝手に消費されます。〈1・血のめぐりをグングンよくさせる〉血の巡り…続きを見る
  • セルライト予防の高い食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-19 14:27:05.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
     ビタミンB群の食べ物玄米・かつおやマグロ・納豆をはじめとした大豆製品・レバー・緑黄色野菜エノキエノキが含むキノコキトサンは脂肪の吸収を抑える働きがあります。しょうが特に…続きを見る
  • ハイパーナイフ施術後のアフターケアについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-15 11:07:41.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
    〈施術後2時間は何も食べない〉 マシンをかけた体は激しい運動をしたのと同じ状態になっています。代謝もあがり、吸収率も上がっています。ここで食べてしまうと、いつも以上に吸収…続きを見る
  • 排出で代謝アップ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-14 14:19:34.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
     一日のお手洗いの回数は平均8回がベストといわれています。お水の飲む量は筋肉量や運動量、体重にもよりますが、1日1.5L~2L飲めるように、そしてトイレの回数が8回くらいいけるよ…続きを見る
  • ドレスを映えさせるコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-13 11:11:07.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
     ドレスを着た時に、よりドレスや身に着けているアクセサリーを際立たせるには、《鎖骨をきれいに出すこと》は圧倒的に大事です!鎖骨が埋まってしまっていると、人によっては首元が…続きを見る
  • リンパマッサージの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-12 14:20:03.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
     ~リンパマッサージで期待できる効果~☆免疫力向上リンパの流れがスムーズになると、リンパ液に含まれる免疫細胞が全身にいきわたるため、免疫力を高める効果があるといわれていま…続きを見る
  • 内臓冷やしていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-09 16:01:15.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
      内臓の温度は37.2~38が望ましいそうで、これを下回り内臓が冷えてくると、身体のあちこちに不調が現れてきます。と言われても、内臓の温度を直接測ることはできないので、身体の…続きを見る
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