ストレッチ&ボディケア m.o.v.e【ムーヴ】 巣鴨地蔵通り店
ストレッチアンドボディケア ムーヴ スガモジゾウドオリテン
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- 東京都豊島区巣鴨4-24-2 ヒロセビル B1F
- JR山手線 巣鴨駅北口・都営三田線 巣鴨駅徒歩10分
ストレッチアンドボディケア ムーヴ 巣鴨地蔵通り店(m.o.v.e)のブログ
- 肩の不調を考える
- こんにちは!
巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。
暖かく良い天気が続いていますね~
早速本題へ♪
2016年4月のOPEN以来多くのお客様にご来店頂いていますが
来店に至る動機は皆さんバラバラです。
特に多いのが
「肩の不調またはそれに伴う柔軟性と可動性の低下」です。
・スマートフォンの復旧
・パソコン作業の伴うデスクワーク
・コロナウイルス大流行によるテレワーク増大
等々
いわゆる『肩こり』に悩む方が増えるのも世の中の流れからして
ごく自然かもしれません。
しかし、肩の不調の原因も複数存在します。
・肩そのものの緊張
・肩周辺の筋肉の緊張
・肩と周辺の筋肉の運動不足
・アウターマッスルとインナーマッスルのアンバランスな働き
ざっくりですが、パッとこれだけ列挙できます。
ではそれぞれどのような状態になっているのか?
肩こりに関連のある筋肉と共に
れまで施術してきてみられたケースも基に
次回以降案内していきたいと思います!
今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。
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