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ストレッチ&ボディケア m.o.v.e【ムーヴ】 巣鴨地蔵通り店

ストレッチアンドボディケア ムーヴ スガモジゾウドオリテン

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ストレッチアンドボディケア ムーヴ 巣鴨地蔵通り店(m.o.v.e)のブログ

おすすめデザインのブログ一覧

135件のブログがあります

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  • 食いしばっていませんか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022-06-15 10:07:55.0
    投稿者:
    梶井 元樹
    「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケア ムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。肩こりにお悩みの方に、一度チェックし…続きを見る
  • 肩の不調(運動不足)…長時間の同一姿勢
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022-06-11 13:50:32.0
    投稿者:
    安保 哲
    こんにちは!巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。週末突入♪日中の気温も上がってきましたが体調はいかがですか??来週以降も元気に過ごせるように充電してくださいね♪今日も肩…続きを見る
  • 肩の不調:肩周辺の筋肉の緊張(2)大胸筋
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022-06-09 11:59:40.0
    投稿者:
    安保 哲
    こんにちは!巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。6日(月)に梅雨入りしましたね。雨が多く、ジメジメして気持ちが後ろ向きになりがちですがそんな時こそリフレッシュやコンディシ…続きを見る
  • 背中と臓器ストレス
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022-06-07 11:20:50.0
    投稿者:
    梶井 元樹
    「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケア ムーヴです。本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。体内臓器にストレスが蓄積すると、背中…続きを見る
  • 肩の不調:肩周辺の筋肉の緊張(1)広背筋
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022-06-04 12:01:44.0
    投稿者:
    安保 哲
    こんにちは!巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。6月最初の週末、いかがお過ごしでしょうか?今日も前回に引き続き、肩の不調を考察していきます。肩の調子が整わないケースとし…続きを見る
  • 肩の不調を考察(1)「いかり肩になっていませんか?」
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022-06-02 15:19:30.0
    投稿者:
    安保 哲
    こんにちは!巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。昨日から6月突入、梅雨の季節ですが良い天候に恵まれていますね。前回ご案内しましたとおり、肩の不調について考えていきましょ…続きを見る
  • 肩の不調を考える
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022-05-26 13:46:18.0
    投稿者:
    安保 哲
    こんにちは!巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。暖かく良い天気が続いていますね~早速本題へ♪2016年4月のOPEN以来多くのお客様にご来店頂いていますが来店に至る動機は皆さん…続きを見る
  • ザ・準備体操「伸脚」
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022-05-24 09:28:56.0
    投稿者:
    梶井 元樹
    「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケア ムーヴです。 本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。今回もディープスクワットからの発展…続きを見る
  • 外腿のセルフケア
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022-05-19 14:51:46.0
    投稿者:
    安保 哲
    こんにちは!巣鴨のストレッチサロン『ムーヴ』です。昨日から気持ちの良い快晴ですね♪前回私の方からは外腿(大腿筋膜張筋)の施術の様子とポイントをお伝えしました。今日はご自身で…続きを見る
  • 肩インナーマッスルのセルフストレッチ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022-05-18 15:20:19.0
    投稿者:
    梶井 元樹
    「おばあちゃんの原宿」こと、巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケア ムーヴです。 本日もブログを覗きに来てくださり有り難うございます。本日ご紹介するのは、肩関節の外ねじ…続きを見る

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