アンジェリク アージュのブログ
ビューティー
投稿日：2017-02-14 19:24:50.0
- 小豆カイロの作り方
- 小豆カイロの作り方
寝るときのあずき枕をお腹に載せる方法です。
冷えを改善し下半身の代謝を上げましょう照れ
《用意するもの》
あずき500g～600g
綿の布 (さらし、タオル、手ぬぐいなど)
電子レンジで使うので化学繊維はNG
出来上がり寸法 約15×20くらい
針と糸
布を袋状に縫う
開いた部分から小豆500～600gを入れる。
残りの一辺も縫ったら出来上がり。
《使い方》
電子レンジで1～2分ほど温めて使います。
就寝時、おへその下を温める。その他
いつでも、冷えを感じた時には、お腹、腰、足先など温めて下さい。あずきの温かさで、体だけでなく心も温まりホッコリします。小豆カイロの大きさも、使う場所によって変えながら、いろいろと自分流でアレンジしてみて下さいね。
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投稿者
仲西 和子
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