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Forme Body&Face 恵比寿 小顔・骨盤矯正・姿勢改善・エステ・ヘッドスパ・インディバ

フォルムボディアンドフェイス

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  • 東京都渋谷区恵比寿4-27-1 pagoda SK 301
  • 口コミ☆4.88 恵比寿駅東口から徒歩5分 #恵比寿小顔#小顔矯正恵比寿#恵比寿骨盤矯正

フォルム ボディアンドフェイス 恵比寿(Forme)のブログ

最新ブログ一覧

242件のブログがあります

1/25ページ 次へ

  • “寝ても疲れが取れない”を卒業する方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-24 17:23:03.0
    投稿者:
    福田 篤志
    こんにちは、Forme Body&Face恵比寿店です。「しっかり寝たはずなのに、朝スッキリしない」「夜中に何度も目が覚める」「眠りが浅くて、肌の調子もイマイチ」そんなお悩み、増えてい…続きを見る
  • 1日が変わる、朝の“ゆるめる習慣”
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-23 22:24:17.0
    投稿者:
    福田 篤志
    こんにちは、Forme Body&Face恵比寿店です。最近、お客様との会話でよく出るのが「朝、起きた瞬間から体が重い」「肩がガチガチのまま一日が始まる」というお悩みです。実はこれ、寝…続きを見る
  • 寒暖差で体がつらい日にやるべきこと
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-22 11:02:16.0
    投稿者:
    福田 篤志
    こんにちは、Forme Body&Face恵比寿店です。ここ数日、昼は暖かいのに朝晩はぐっと冷え込む日が続いていますね。お客様からも「寒暖差で体がガチガチ…」「頭が重い」「むくみやすい…続きを見る
  • その腰の痛み、姿勢のサインです
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-20 13:47:44.0
    投稿者:
    福田 篤志
    こんにちは、Forme Body&Face福田です。最近「腰が重い」「朝起きると痛い」というご相談が一気に増えています。寒暖差、座り時間の増加、運動不足…理由はいろいろありますが、共通…続きを見る
  • 肋骨を整えると小顔になる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-20 12:54:57.0
    投稿者:
    福田 篤志
    「顔がむくみやすい」「エラが張って見える」「マッサージしても戻ってしまう」そんな小顔のお悩み、実は“肋骨の開き”が関係しているかもしれません。肋骨の開きと顔?と思う方も多…続きを見る
  • その“肋骨の開き”、呼吸と関係あり?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-20 12:52:35.0
    投稿者:
    福田 篤志
    「昔より、くびれがなくなった気がする」「深く呼吸しようとしても、うまく入ってこない」こうしたお悩み、実は“肋骨の開き”が関係しているかもしれません。肋骨は、呼吸とともに上…続きを見る
  • 二の腕が細くならない理由とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-20 12:06:45.0
    投稿者:
    福田 篤志
    「体重は減ったのに、二の腕だけ残る」「ピラティスしてるけど、二の腕が引き締まらない」こんな声、実はお客様からとても多いんです。年齢とともに気になる二の腕のたるみやむくみ。…続きを見る
  • その肩こり、僧帽筋のせい?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-20 12:04:59.0
    投稿者:
    福田 篤志
    「肩こりが当たり前になっている」「デコルテが埋もれて、首が短く見える」こうしたお悩み、実は“僧帽筋(そうぼうきん)”の使いすぎや衰えが関係しているかもしれません。僧帽筋と…続きを見る
  • 整えて動かす美習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-20 12:03:56.0
    投稿者:
    福田 篤志
    「ピラティスをやっても、肩にばかり力が入ってしまう」「腕を上げた時に、どこか詰まった感じがする」そんなお悩み、実は“肩甲骨の癒着”や“巻き肩”が原因かもしれません。スマホ…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで小顔に?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-20 12:02:53.0
    投稿者:
    福田 篤志
    「最近、顔がむくみやすくなった気がする」「首と肩の境目がなくなってきた…」そんなお悩み、実は肩甲骨の可動域の狭さと関係しているかもしれません。とくに40代以降、「肩甲骨が動…続きを見る
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