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ピー ブリエ イオンモール四日市北店のブログ

2021年2月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 【No.102】免疫について 第8回 運動
    ビューティー
    投稿日:
    2021-02-26 15:26:17.0
    投稿者:
    渡邉 彩華
    皆様こんばんは(*^_^*)今月のテーマは『免疫について』前回の記事↓https://pblliesakae.amebaownd.com/posts/14911883第8回は『運動』について深堀していきます!!免疫力UPについて…続きを見る
  • 【No.101】免疫について 第7回 睡眠 
    ビューティー
    投稿日:
    2021-02-26 15:13:47.0
    投稿者:
    森野 美澪
    皆様こんばんは!(^^)!今月のテーマは『免疫について』前回の記事↓https://pblliesakae.amebaownd.com/posts/14620890第7回は『睡眠』について深堀していきます!!健康を保つには、…続きを見る
  • 【No.100】免疫について 第6回 腸内環境UP 続き
    ビューティー
    投稿日:
    2021-02-19 18:29:58.0
    投稿者:
    森野 美澪
    その為には日和見菌が悪玉菌の味方をしない様お食事を見直し、腸内を健康にしていきましょう!(^^)!1、発酵食品を取り入れよう! 発酵食品の中には善玉菌である乳酸菌などのエサにな…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021-02-19 18:24:35.0
    投稿者:
    森野 美澪
    皆様こんばんは!(^^)!今月のテーマは『免疫について』前回の記事↓https://pblliesakae.amebaownd.com/posts/14494220第6回は『腸内環境UP』について深堀していきます!!雑誌やテレ…続きを見る
  • 【No.98】免疫について 第5回 体温UP 続き
    ビューティー
    投稿日:
    2021-02-19 18:15:44.0
    投稿者:
    森野 美澪
    【 “発熱”食材を食べる】漢方の考え方では、食べ物は体を冷やす「陰性」と温める「陽性」に分けられます。陽性の食品を積極的に取り入れましょう!!陰性食品は暑い土地の原産で、…続きを見る
  • 【No.96】免疫について 第4回 続き
    ビューティー
    投稿日:
    2021-02-12 17:19:56.0
    投稿者:
    渡邉 彩華
    3、食事に気を配り、腸内環境を整える免疫力を上げるには、腸内環境を整えることも非常に重要です。腸内には身体全体の約7割の免疫細胞が存在しています!!腸内の免疫細胞を元気に…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021-02-12 17:17:02.0
    投稿者:
    森野 美澪
    皆様こんにちは!!(^^)!今月のテーマは『免疫について』です!前回の記事(下)https://pblliesakae.amebaownd.com/posts/14238262第4回は『免疫(体温)の上げ方』のお話です1、代謝…続きを見る
  • 【No.94】免疫について 第3回 続き
    ビューティー
    投稿日:
    2021-02-12 17:11:45.0
    投稿者:
    森野 美澪
    体温を高くして免疫を高めることで自然と身体の働きが活発になり自然治癒力が向上し良い事だらけだとおもいませんか?!体温が高いとかなり健康的な毎日を送ることができますよね!!…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021-02-12 17:06:44.0
    投稿者:
    森野 美澪
    皆様こんにちは!(^^)!今月は『免疫について』がテーマです!!前回の記事↓https://pblliesakae.amebaownd.com/posts/14115955第3回は『免疫UPした身体の状態とは!?』のお話です!…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021-02-05 18:21:49.0
    投稿者:
    渡邉 彩華
    少し難しい内容になりましたが私達のお体は細菌やウイルスが侵入してもやっつけられるような仕組みです!次回第3回は『免疫を上げるとお身体はどうなるか』のお話ですではまた次回火…続きを見る
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