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鈴木整体院 仙台泉院のブログ
- 腸内環境を整えて体質改善!
- こんにちは!
鈴木整体院 仙台泉院です。
幸福感やリラックス感をもたらす通称【幸せホルモン】と呼ばれる「セロトニン」は90%が腸内で作られる事はご存じですか?
肉類のとり過ぎ、野菜不足、過度な飲酒などで悪玉菌が増加すると…
下痢、便秘
免疫力の低下
太りやすくなる
大腸がんのリスク
様々な不調が起こります
また、セロトニンが足りずイライラや不安感が強くなってしまいます
善玉菌を増やして、腸内環境を整えるには、発酵食品を日常的にとり入れる事が大切です
【フローラバラスEXグランプロ】
こちらは、100%植物由来の乳酸菌サプリメント
なんと乳酸菌の数は、1包でヨーグルト500個分
さらに、国産植物由来の152種類の酵母も配合
こんな方におすすめ
お通じにお悩みがある方
ヨーグルトが苦手な方
肉類の食事が多い方
夜遅くに食事をとる方
腸は「第二の脳」と言われるほど神経細胞が多く、感情にも大きく影響を及ぼします。
毎日をスッキリ楽しく過ごせるよう、腸内フローラを整えていきましょう
お電話やLINE@でもご予約承ります
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