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たけだ整体院 町田

タケダセイタイイン マチダ

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  • 東京都町田市原町田6-25-3 ファーストドリーム川政101
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たけだ整体院のブログ

2024年2月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • キャットバックとサイドルック
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    投稿日:
    2024-02-29 20:27:14.0
    投稿者:
    竹田 先生
    キャットバックやサイドルックを教えてもらい、自宅でセルフケアーとしてなさっている方はいらっしゃると思います。当院でもお身体の状態を見て、必要と思われる方にお教えしています…続きを見る
  • 脊柱起立筋について
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    投稿日:
    2024-02-26 22:03:04.0
    投稿者:
    竹田 先生
    背骨の脇には、脊柱起立筋という筋肉があります。一般には背筋と呼ばれています。首から骨盤へとつながる長い筋肉で、・腸肋筋・最長筋・棘筋という3つの筋肉で構成されています。脊…続きを見る
  • 僧帽筋と肩こりと猫背
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-22 19:57:20.0
    投稿者:
    竹田 先生
    僧帽筋という筋肉はご存知でしょうか。私がこの業界に入った頃は、そんなに知られてはいなかったのですが。今はご存知の方は多いでしょうね。僧帽筋は上部、中部、下部の3つに区分さ…続きを見る
  • 産後整体始めました
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    投稿日:
    2024-02-19 17:29:06.0
    投稿者:
    竹田 先生
    当院では以前から産後に腰痛や肩こりでお悩みの方に、痛みやコリの軽減と、骨盤周りのケアーを行なっていました。おかげさまで好評をいただいていましたが、骨盤底筋群にアプローチす…続きを見る
  • 背骨と自律神経の関係
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    投稿日:
    2024-02-16 18:23:08.0
    投稿者:
    竹田 先生
    自律神経のバランスを気にされている方は多いと思います。自律神経は心臓の動き、呼吸、消化、血圧、ストレス反応など体の自動的な機能を制御しています。そのため交感神経と副交感神…続きを見る
  • 肩甲上腕リズム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-13 21:17:22.0
    投稿者:
    竹田 先生
    肩甲上腕リズムという言葉を、聞いたことがありますか。下の図のように腕を上下させていくと、肩甲骨も一緒に動きます。腕を60°上げると肩甲骨は30°動くというように、2:1の関係…続きを見る
  • 当院では「ポキポキ」はしません
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-10 16:29:29.0
    投稿者:
    竹田 先生
    「ボキボキしてもらえますか」と聞かれることがあります。当院では突発的な力を加えて「ボキボキ」鳴らすことはしません。カイロプラクティック=ボキボキというのが一般的な印象だと…続きを見る
  • ずいぶん雪が積もりましたね
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    投稿日:
    2024-02-06 10:25:06.0
    投稿者:
    竹田 先生
    昨日はかなり雪が積もりましたが、皆様怪我などはなかったですか。とりあえず入り口の雪かきは、終了しました。ただ周りの道路は、まだ歩きにくくなっています。当院においでいただく…続きを見る
  • 足首は重要です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-05 12:32:29.0
    投稿者:
    竹田 先生
    当院では足首の状態を重視しています。骨盤や肩甲骨、股関節を調整して体のバランスを整えても、足首の状態が良くないと立った姿勢は崩れてしまいます。評価するポイントは2点です。…続きを見る
  • セルフケアーとしてお教えしていること
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-02 19:45:47.0
    投稿者:
    竹田 先生
    前回は当院がセルフケアーを重視していると書きました。今回はどのようなセルフケアーに取り組んでいただいているか、について書きます。1姿勢改善 立っている時や座っている時の姿…続きを見る
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利用条件:
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初めてご来院の方 [町田/肩こり/腰痛]
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初めてご来院の方 [町田/肩こり/腰痛]
有効期限:
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