サンパティック 千葉店のブログ
ビューティー
投稿日:2023-09-21 16:01:25.0
- ラベンダー
- ラベンダーの精油の効果をご存知でしょうか?
【ラベンダー効果】
頭痛や月経痛、肩凝りなど痛みの緩和に効果があり、日焼け、肌荒れ、かゆみ、虫刺され、あせもなど皮膚の炎症を鎮め再生を早めてくれます。
また、リラックス効果が高いので、心を落ち着けて、ストレスを和らげ、感情のバランスをとってくれるだけでなく、不眠に優れた効果を発揮し良質な睡眠へと誘ってくれます。
精油と言えば、ご存知の方も多いと思いますが、季節の変わり目や日焼けした後のお肌にも効果があるので、日常生活でもお風呂に入れたり、アロマディフューザーに入れたりと取り入れるのもいいかもしれませんね!
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