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見た目改革イッツボディ(Its BODY)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-11-18 11:49:45.0
冬の乾燥対策に《上質な水》で内側から潤いUP!
大人の場合1日に約2リットルの水分が、尿や汗だけでなく呼吸しているだけでも出ていきます。
なので1.5~2リットルの水分補給が必要です!

冬の乾燥対策に《上質な水》で内側から潤いUP!_20221118_1


水分補給を怠ると身体も肌も干からびガッサガサのカラッカラに…
のどの渇きを感じていなくても「冬の乾燥対策」のためにも“水”が大切!
冬の乾燥対策に《上質な水》で内側から潤いUP!_20221118_2





身体の約半分は「水分」です。
なので取り入れるお水の質と タイミングはとっても重要!

飲んでお腹がチャプチャプするようなお水は吸収されていません…
飲んでも吸収されなかったら意味ないです><



【ファストプロウォーター】は分子が細かく身体へスッと吸収され、お肌の潤いもUP↑◎
さらに「油を溶かす力が高い」ダイエットウォーター!

美味しく飲みやすく、スッと吸収されるので水が苦手な方でも無理なく飲めます♪

冬の乾燥対策に《上質な水》で内側から潤いUP!_20221118_3






水分補給のタイミングは
◎朝起きてすぐ、食事と食事の間、入浴前後、就寝前がオススメ!
×食事中に水分を摂ると消化が悪くなり、胃腸や腎臓に負担がかかるのでNG!


お水をしっかり摂って身体の中からしっかり潤いケアしましょう♪


\美肌も健康も叶う水!/
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