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フフ(fufu)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-02-14 13:27:16.0
冷えにもお肌の乾燥にもスプーン1杯のオイルを

寒くて乾燥するこの時期。
身体の冷えや
お肌の乾燥が止まらない~方は
身体の内側からのケアをオススメします。

もちろん!よもぎ蒸しでじっくり温まり、蒸気を浴びるのも大切ですが
スプーン1杯のオイルを飲むこともおススメしてます。

オススメはオメガ3です。

オメガ3が不足すると
女性ホルモンバランスや免疫力も下げ
花粉症アレルギー悪化などよいことないので
積極的に摂り身体の内側から乾燥対策!ですね☆
細胞が喜びます♪

冷えにもお肌の乾燥にもスプーン1杯のオイルを_20240214_1


#fufu#よもぎ蒸し#デトックス#毒出し#巡りの良い身体#体温上げる#乾燥知らず#潤い唇
#艶肌#リップパック#乾燥対策#保湿#血流アップ#代謝アップ#老廃物除去#綺麗な人は体温高め
#汗をかく#よもぎセラピー#横浜#元町#石川町#関内#中華街#山手#白湯#漢方#和漢#サビない体
#抗酸化#しみ、しわ防止#オメガ3#オイルを飲んで乾燥しらず
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