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ゲストルーム(Guest Room)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2021-07-11 13:56:04.0
左右の肩、高さが違うなら朗報です
大船駅徒歩4分 整体GuestRoom

本日もブログをご覧いただきありがとうございます^ ^
左右の肩、高さが違うなら朗報です_20210711_1
あなたの肩は左右同じ高さでしょうか?

普段カバンを持たない方の肩で持つと

カバンがズレ落ちてしまうとか、

よく聞きますね。

肩の高さが変わってしまうのは、

肩を上と下に引っ張る筋肉の張力に

左右差が生まれているからです。

治さなきゃいけないのは下がっている方の肩。

原因になるのは、骨盤の位置のズレです。
左右の肩、高さが違うなら朗報です_20210711_2
なぜ、骨盤が肩の高さに関係するのか?

それは骨盤の位置と、肩甲骨の位置は

連動して動いているからです。

例えば、左の骨盤の高さが上がると

左の肩の高さは下がります。

原因の筋肉でいうと「外腹斜筋」
左右の肩、高さが違うなら朗報です_20210711_3
この腹部の筋肉が短縮することで、

肩の位置が下に下がり

骨盤は上に上がるんです。
左右の肩、高さが違うなら朗報です_20210711_4
普段から、このような姿勢をして

バランスをとっている人多いですよ。

つまり、肩の高さに左右差があるならば

同時に骨盤も歪んでいると思ってください。

なので、骨盤を整えないかぎり肩の左右差は治りません。

ちなみに、肩の高さがズレることで発生する弊害としては、

首痛・肩こり・背部痛・腰痛・四十肩

姿勢不良・呼吸量低下・頭痛・睡眠障害・自律神経失調症

あげていったらたらキリがないですが、

肩の高さが違うというだけで、

めちゃくちゃ悪いことが起きちゃうんですね。

今は自覚症状が無かったとしても

身体が歪む使い方をしていたら

いつか必ず不具合が発生します。

将来さまざまな弊害が起きる前に先手を打ってくださいね。

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ゲストルーム(Guest Room) 坪田 崇史
ご来店お待ちしております
整体師/姿勢矯正セラピスト
坪田 崇史ツボタ タカシ
投稿者
ゲストルーム(Guest Room) 坪田 崇史

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