セイタイサロンゲストルームオオフナ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県鎌倉市大船２－５－６二瓶店舗２Ｆ２０１ 大船/整体/姿勢矯正
- 大船駅東口徒歩4分～大船の整体ならGuestRoom～
ゲストルーム(Guest Room)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-07-20 00:53:46.0
- 首上向けないなら、これやるだけ
- 大船駅徒歩4分 整体GuestRoom
本日もブログをご覧頂きありがとうございます^ ^
首の痛みに悩むあなたへあなたは上を向いたときに
首に痛みが出ませんか？
もし、首の後ろに詰まる痛みや
首の前が突っ張るなら
これやってください。
胸の真ん中にある「胸肋関節」赤線のあたりに指を置いて
皮膚を上に持ち上げてください。押すっていうより上に引っ張る感じです。
皮膚を上に引っ張ったまま
上を向いてください。
首動きやすくなると思います。
で、やることは
この胸肋関節上の皮膚を上に
ぐーっと引っ張ったまま
ゆっくり上を向く。
これを5回ゆっくりやってみてください。
これだけ。
終わった後は指を離しても
首が楽になっていると思います。
基本的に人間は何するにしても
身体を前下方に向けて作業します。
あなたも1日の中で
後を向くより、前を向くことが多く、
上を向くより、下を向くことが多いと思います。
結果、その使い方をしていると、
姿勢も前下方に歪みやすいです。そうすると肋骨の位置も下方に下がります。
この肋骨が下がると
首は上を向けなくなるんです。
なので逆に肋骨を上に上げると
上を向きやすくなるわけです。
これ、どこでもできるし
めちゃくちゃ簡単。
前のめりの作業で首が疲れたら
ぜひやってくださいね^ ^
大船整体 GuestRoom
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500
☆いい加減に解決したい肩こりや首痛☆慢性肩こり専門整体 初回 約90分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-02-02
-
●2023-12-09
-
●2023-12-07
-
●2023-10-07
-
●2023-09-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（5）
- 2020年4月分（5）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（5）
- 2020年1月分（6）
- 2019年12月分（4）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（3）
- 2018年12月分（10）
- 2018年11月分（5）
- 2018年10月分（5）
- 2018年9月分（2）
- 2018年8月分（4）
- 2018年7月分（4）
- 2018年6月分（4）
- 2018年5月分（3）
- 2018年4月分（4）
- 2018年3月分（4）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（4）
- 2017年12月分（4）
- 2017年11月分（5）
- 2017年10月分（7）
- 2017年9月分（5）
- 2017年8月分（4）
- 2017年7月分（2）
- 2017年6月分（1）
もっと見る
ゲストルーム(Guest Room)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
☆いい加減に解決したい肩こりや首痛☆慢性肩こり専門整体 初回 約90分 ¥5,500
|
|
新 規 |
☆腰が痛くて仕事や家事に支障がでているなら☆慢性腰痛専門整体 初回 約90分 ¥5,500
|
|
新 規 |
☆このままだと不安…膝が痛くて歩くのが辛い☆膝痛専門整体 初回 約90分 ¥5,500
|
|
新 規 |
☆もう頭痛に悩まなくてもいい☆慢性頭痛専門整体 初回 約90分 ¥5,500
|
|
新 規 |
☆疲れが取れない眠りが浅い不眠を解決☆睡眠専門整体 初回 約90分 ¥5,500
|
|
新 規 |
☆コースに迷ったらこれ☆オーダーメイドの整体 初回 約90分 ¥5,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
