コツバンシセイキョウセイ マカナセイタイサロン メイエキ
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- 名駅ユニモール10番出口30秒ミズタニビル４階【骨盤・姿勢矯正】MAKANA整体サロン名駅
マカナ整体サロン 名駅(MAKANA)のブログ
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投稿日：2025-11-27 10:47:50.0
- 年末に向けてお身体をケアしませんか
- 皆さんこんにちは！
MAKANA整体サロン名駅院です！
気づけば1年も残りわずかとなり、仕事や家事、イベントごとで忙しくなる季節が近づいてきましたね！
年末はスケジュールが詰まり、無理をしやすい時期でもあります。そのため、この時期にお身体を整えておくかどうかで、年末年始の体調が大きく変わりますよ！疲れを感じていなくても、寒さや気温差によって筋肉はこわばりやすく、血流が悪くなることで「だるさ」や「肩こり」慢性的な腰の重さにもつながります！
こうした不調を予防するためにおすすめなのが、“整体”です。定期的に全身の巡りを整えることで、疲れが蓄積しにくい身体を作り、忙しい時期でもパフォーマンスを落とさず過ごすことができます！特に背中や腰周りの筋肉は緊張がたまりやすいため、この時期の念入りなケアが効果的です！
また、整体によって筋肉がゆるみ、呼吸が深くなると、自律神経が整いやすくなります。眠りの質が上がれば、翌日の疲れの取れ方が変わり、自然と「疲れにくい身体」に近づいていきまよ！忙しさが本格化する前の今こそ、メンテナンスを習慣にするベストタイミングです！
今年を元気に締めくくり、気持ちよく新年を迎えるためにも、ぜひこの時期の整体をご活用ください。身体の土台を整えることで、忙しい毎日がぐっと楽になります！
ご予約お待ちしております！#猫背矯正#骨盤矯正#姿勢矯正#姿勢の乱れ#産後骨盤#左右差をなくしたい#くびれ#骨盤の歪みをとりたい#産後のゆがみ#骨盤のひらき#ヒップアップ#基礎代謝向上#反り腰#ぽっこりお腹#便秘#代謝アップ#骨盤の幅#むくみ#冷え#骨盤底筋#お尻のたるみ#足痩せ#ストレッチ#根本改善#名古屋整体#駅近#名駅#栄#金山#覚王山#名古屋整体
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