キンマクリリースアンドリンパマッサージ チルシブヤテン
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チル 渋谷店(CHILL)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-09-04 11:39:57.0
- 腸活☆
- こんにちは！
筋膜セラピー＆リンパドレナージュ 癒しの森 修行です。
最近、ストレスでお腹が張っています。と言うお客様のことをよく聞きます。
お腹の中にある腸は、
約6メートルの長さを持っていると言われております。
男性に比べて女性の方が、食べたらお腹がぽっこりと前に出やすいのは、
6メートルもの腸を、お腹の中に収めきれないと言う原因があります。
また、男性に比べて女性が骨盤が狭く、
子宮があるために、お腹がぽっこりと前に出てしまうのです。
腸には繊毛と呼ばれる小さなブラシのようなものが腸壁に着いています。
その腸壁の中に粉末状の便が溜まり、この便はなんとテニスコート一面分の広さがあり
体内には5キログラムの便が蓄積されていると言われています！！！
驚きです！！！
その後5キロの便は、宿便または滞留便と呼ばれています。
この宿便や滞留便を排出するためには、腸の蠕動運動が必要となります。
そもそも、腸は重力によって普段の生活で下がってしまいますので、腸骨と呼ばれる骨に腸が癒着してしまいます。
なので、腸を動かしたり刺激を与えることが重要となってきます！
当店の筋膜ケアでは、腸の癒着を剥がし、腸に刺激を与え、蠕動運動を促す腸セラピーを行っております。
腸をしっかり動かしてあげるお手伝いをし、繰り返すことにより自分でも蠕動運動ができる体にどんどんなっていきます。
腸セラピーを繰り返し行う事にがとても重要な働きになってきます。
ぜひ、当店の筋膜ケアで腸セラピーをしっかりして整えましょう！！
便秘でお悩みの方も、
ぜひ、すっきりしたお腹周りにしていきましょう。
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