からだ再起動サロン CHILL渋谷店【深層筋膜リリース×温活ケア×腸もみ】
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- 口コミ評価4.87★｜渋谷駅徒歩10分/当日予約◎【筋膜リリース/腸もみ/肩こり/痩身】
チル 渋谷店(CHILL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-07 09:27:43.0
- 痩せ体質の根本！
- 皆さん、こんにちは(^^)
筋膜リリース＆リンパマッサージ CHILL 渋谷店のSACHIです。
痩せ体質の根本って何だと思いますか？
皆様は「痩せ体質になりたい！」と思ったことはありませんか？
痩せ体質とは、、
→食べても太りにくく、代謝が高い状態のことを指します。
ポイントは“燃やせる身体”であるかどうか。
筋肉の柔軟性や血流の良さ、内臓の働きが大きく関係しています。
筋膜が硬くなると、筋肉の動きが悪くなり、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
すると代謝が下がり、老廃物が溜まりやすくなるため、痩せにくい体に。
筋膜リリースで身体の巡りを整えると、筋肉がしなやかに動き、基礎代謝が自然とアップ。
脂肪が燃えやすい“痩せ体質”へと近づけます。
無理なダイエットより、“整える”ケアが理想の近道。
筋膜から体質を変えていきましょう。
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