トータルボディヨガ イセサキスタジオ
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トータルボディヨガ 伊勢崎スタジオ(Total Body Yoga)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-08-08 12:52:43.0
- Ｗｅｌｌａｇｉng
皆さん、こんにちは！
今回はトータルボディヨガのテーマについてお話させてください☆
Ｗｅｌｌａｇｉng ウェルエイジングという言葉を知っていますか？
アンチエイジングは知っている方多いと思います！
恥ずかしながら、、私はこのヨガスタジオで働く様になって知りました。
「生活の質全体を上げて豊かな人生を送り、
年を取るのではなく、上手に年を重ねていく」
という考え方です。
皆さんの10年後も輝けるように、健やかな年月の積み重ねを、
結婚、出産、育児などそれぞれのライフステージは変わっても、
人の身体や心を癒すことをテーマに、その人に合ったヨガを、提供できるスタジオを目指しています。
ヨガを始めるきっかけは様々だと思います。
ダイエットや、肩こり・腰痛改善・冷えやむくみの解消
ストレス解消やリフレッシュ★
ホットヨガで汗をたくさんかいてデトックス効果、疲労回復、美肌効果や、体幹の強化
色々ありますが、せっかくヨガに出会ったのなら楽しんで
皆さんにとってプラスになってもらえたら嬉しいです。
ヨガスタジオなのでもちろんヨガをお勧めしますが、
ヨガが合う人、合わない人いると思います。
実際に体験してみなければ分からない事だと思うので
興味があればぜひたくさんの方に体験してみてください♪
体験だけでもＯＫです☆☆
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投稿者
伊勢崎 スタジオ
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