志木なかい整体院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-08 14:55:31.0
- 投稿者：
- 中井 康人
【今日のひと言 2024.02.08】～口の開閉～口が大きく開かないと…お腹の筋肉は縮こまり、内臓が下がってしまいます。股関節も硬くなりますよ！ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-07 07:55:29.0
- 投稿者：
- 中井 康人
【今日のひと言 2024.02.07】～お尻～椅子に座り続ければ、お尻の筋肉は圧迫された状態になります…お尻の筋肉を意識的に動かしていますか？屈伸するのが効果的です(^.^) -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-06 09:05:05.0
- 投稿者：
- 中井 康人
【今日のひと言 2024.02.06】～コルセット～コルセットはギブスと同じ状態です。長時間付けていると筋肉は弱くなってしまいます…コルセットは応急処置の時に使用しましょう！ -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-03 08:50:20.0
- 投稿者：
- 中井 康人
【今日のひと言 2024.02.03】～片腕の重さ～頭の重さは体重の約１０％です。片腕の重さは体重の約６％です…この重さだけで首や肩は凝りそうですね(ToT) -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-02 08:35:22.0
- 投稿者：
- 中井 康人
【今日のひと言 2024.02.02】～内臓～胃や腸などの内臓の位置を上げると…下腹がスッキリ凹んできます！肩が開いて姿勢も良くなりますよ(^.^) -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-01 09:05:10.0
- 投稿者：
- 中井 康人
【今日のひと言 2024.02.01】～親指～手の親指には８つの筋肉が付いています。スマホなど手の親指を酷使すると…肘や肩、首まで悪い影響が及びますよ！ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-31 09:00:04.0
- 投稿者：
- 中井 康人
【今日のひと言 2024.01.31】～妊婦さん～腱引き療法では妊婦さんの施術も行っております！仰向けと横向きで施術を行います。出産のためのセルフケアもお伝えしていますよ(^.^)
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