ビコツソウシンカケルビヨウセイタイ エステサロンクオーツ
- エステ
- リラク
- 大阪府大阪市淀川区西中島６‐9-20新大阪ＧＨビル901
- 西中島南方駅5分/南方駅徒歩7分/新大阪駅徒歩７分 痩身/リンパ/ダイエット
エステサロンクオーツのブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-20 19:35:17.0
- 最近疲れてませんか？秋の不調って？！
- こんにちは！
エステサロンクオーツの新野です^_^
朝晩が涼しくなりましたね♪
食欲の秋がやってきました＼(^^)／そして過ごしやすくなってきましたが、最近お疲れのお客様が増えてます！
秋になると「なんだか身体が重い」「調子が整わない」と感じる人は多いです(T-T)
季節の変わり目は気温、湿度、日照時間の変化が大きいため、自律神経やホルモンバランスが乱れやすくなります！
【秋に起こりやすい身体の不調】
〈 だるさ・疲労感〉
朝晩の寒暖差で自律神経が乱れる
夏の疲れが残っている「秋バテ」
〈冷えやむくみ〉
気温低下で血流が悪くなる
体内の水分代謝が停滞しやすい
〈 食欲の乱れ〉
日照時間が減るとセロトニンが減少し、食欲が増えやすい
秋の味覚でつい食べ過ぎる
〈肌、呼吸器トラブル〉
空気の乾燥で、喉、鼻、肌の乾燥やかゆみ
咳やアレルギー症状が出やすい
〈気分の落ち込み〉
秋は「うつ傾向」が出やすい季節
日照不足によるセロトニン低下や睡眠リズムの乱れが影響
【秋の不調対策】
〈温かい食事を取り入れる〉
根菜、きのこ、生姜など身体を温める食材を積極的に！
〈軽い運動で代謝アップ〉
ウォーキングやストレッチで血流を整えましょう！
〈お風呂に浸かる習慣を〉
シャワーだけではなく湯船で身体を芯から温めることが大切！
サロンケアでさらに整う^_－☆
秋の不調は「自律神経の乱れ」や「血流の滞り」が大きな原因(T_T)
最近、疲れていたり、むくみを感じている方は、ぜひ季節の変わり目にもおすすめのお手入れを受けてみてください♪
=================================
エステサロンクオーツ
西中島南方駅徒歩5分/南方駅徒歩5分/新大阪駅徒歩7分
大阪市淀川区西中島6-9-20新大阪GHビル901
営業時間 9:00-21:00
最終受付21:00
TEL080-8317-8169
=================================
痩身/ダイエット/リンパマッサージ/むくむ解消/マッサージ/肩こり/首こり/西中島/新大阪/疲労改善/ヘッド/歪み/引きん締め/冷え/便秘/姿勢/骨盤/体質改善/冷え性/頭痛/不眠/寝つきが良くなる/痩せにくい/デトックス/生理痛/生理不順/ぽっこりお腹/痩せやすい体質へ/腸もみ/もみほぐし/リンパ/オイルマッサージ/ヘッドマッサージ/妊活/腸活/整体/腸セラピー/首肩こり/骨格調整/ストレッチ/血流/代謝アップ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥13,000 【期間限定】疲れ＆痩身を同時に★頭～足まで！体も見た目も超スッキリ100分
|
サロンの最新記事
-
●2025-09-20
-
●2025-09-17
-
●2025-09-16
-
●2025-09-12
-
●2025-09-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（14）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（17）
- 2025年3月分（28）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（10）
- 2022年3月分（10）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（6）
- 2021年8月分（10）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（11）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（10）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（2）
- 2020年6月分（4）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（7）
- 2020年3月分（5）
- 2020年2月分（5）
- 2020年1月分（5）
- 2019年12月分（6）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（6）
- 2019年9月分（10）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（6）
- 2019年6月分（4）
- 2019年5月分（6）
- 2019年4月分（7）
- 2019年3月分（11）
- 2019年2月分（9）
- 2019年1月分（6）
- 2018年12月分（10）
- 2018年11月分（2）
- 2018年10月分（10）
- 2018年9月分（7）
- 2018年8月分（11）
- 2018年7月分（10）
- 2018年6月分（13）
- 2018年5月分（8）
- 2018年4月分（5）
- 2018年3月分（5）
- 2018年2月分（3）
- 2018年1月分（7）
- 2017年12月分（10）
- 2017年11月分（3）
もっと見る
エステサロンクオーツのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥13,000 【期間限定】疲れ＆痩身を同時に★頭～足まで！体も見た目も超スッキリ100分
|
|
新 規 |
¥8,800 人気No.1【全身痩身】本気痩せ☆頑固な脂肪＆むくみ解消 体験 120分
|
|
新 規 |
¥13,500 【人気No.2】痛いけど結果重視★骨格調整×筋膜×痩身リンパマッサージ100分
|
|
新 規 |
¥7,700 【オーダーメイド痩身】気になるところ♪マシン×熟練技で美ボディへ☆ 90分
|
|
新 規 |
¥7,700 【下半身痩せ】太もも引き締め＆ヒップアップ☆キャビ+ラジオ波+筋膜 90分
|
|
新 規 |
¥7,700 【上半身痩せ】お腹＆二の腕・背中のお肉を解消♪腸もみ+筋膜リリース 90分
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
