コランダム(CORUNDUM)のブログ
プライベート
投稿日：2021-07-26 20:14:28.0
- ○と体は科学的にも繋がっていた！！
- オリンピック！
いろんな意見がありますが、一年遅れの開催！
メダルラッシュで盛り上がっていますね♪
オリンピック前に、NHKで人気シリーズである
「人体」の特集があっていましたが
ご覧になられましたか？
最新の科学で今もなお、体に関するいろんな発見が
あります。やっぱり体って面白い！！
印象に残った内容を少しだけシェアします^ ^
一番印象に残ったのは
「脳」と「体」の関係性です！
当たり前だと思うかもしれませんが、興味深い内容！
それは
自分の体力の限界だと思っていても
脳からの指令でその限界を超えていけると言うもの。
ある有名な選手で
『私はなんでもできる！」と言い聞かせることで
自分の潜在能力が発揮されるデータだ出ました！
要は心・脳で奮い立たせると
パフォーマンスが最大限発揮されるみたいです！
昔から「心・技・体」の言葉があるように
心で何を思うか・考えるかが
技術、体に影響します。
人それぞれ、自分が奮い立つ言葉を投げかけると
体が動く！！
昔で言う「スポ根」も意味があったかもしれません（笑）
皆様は「自分が奮い立つ言葉」ってありますか？
過去の経験や育った環境を思い出すとあったりするかも？
僕はあるので、ぜひシェアしたいです♪
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