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セレブボディ 京王八王子店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-07-13 14:45:14.0
- 日焼け
- こんにちは。菅原です。
７月になり、日差しが強い日が増えてきましたね。
本日は紫外線についてのお話です。
肌の老化は年齢を重ねることでも進みますが、加齢による影響は2割程度。
日焼けの影響が8割を占めるといわれています。例えば、お尻や内ももなど日光に当たる機会がほとんどない部位の皮膚には、お年寄りでもシミやシワはほとんどできない。このことからも、太陽光線の影響が大きいことが分かります。また、皮膚がんの8割程度は、日光に当たる部位に発症することが知られています。
紫外線の照射量は、年間では真夏の7～8月がピークですが、4～5月にかけて急速に上がってきます。ゴールデンウイークの時期は、ピーク時期とほぼ同じだと考えた方がいいでしょう。また、1日の中では、正午前から上がってきて、午後2時頃がピークになります。ゴールデンウイーク中やそれ以降、夏にかけて、アウトドアでレジャーやスポーツをする人や、日中に屋外を歩き回る機会が多い人は、対策が不可欠です。
とはいえ、紫外線が強い時期や時間帯だけ対策をすればいいというものではありません。冬や曇りの日でも、紫外線は常に降り注いでいます。無防備に屋外にいれば、影響はあるものです。また、波長の長い紫外線や近赤外線は通常の窓ガラスを透過するので、室内でも注意が必要です。
このことを念頭において、理想的にはすべての人が日常的に、日焼け止めを使ってほしいと思います。
女性の場合は室内にいても、日焼け止め効果のある化粧品を使うといいでしょう。眼やその周辺の皮膚を保護し、シワやたるみを予防するためには、紫外線や近赤外線カットのレンズのメガネやサングラスが有効です。
常日頃から紫外線に気をつけて、いつまでも美しい肌をキープできるように頑張りましょう♪
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