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【体幹骨格×パーソナルスタジオ】BAREFOOT(ベアフット)自由が丘《小顔/骨盤》

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ベアフット(BARE FOOT)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-03-12 08:07:36.0
≪≪ 春のダイエット ≫≫ ちょうどいい時期♪
≪≪ 春のダイエット ≫≫ ちょうどいい時期♪ _20240312_1
もう3月だ。。。T^T
何もやっていない「ツケが今になって」やってきた。。。。

夏は海に行くために
2ヶ月間は頑張る!!!
「時期もちょうどいい」「今から始めよう」笑

春のダイエットを成功させるコツを学ぼう!!

━━━━━━━━☆.。.:*・★━━━

【 失敗する人 POINT 】

● 冬の運動不足をあなどっている

● 食べないダイエットを始める

● 急に1人で筋トレをする

【成功する人POINT】

◎ 姿勢を正して「代謝アップ」を狙う

◎ デトックスしてから筋トレをする

◎ 生理周期・ホルモンの乱れを安定させるケアをする

━+☆.。:*・★━━━━━━━━━━

≪≪ 春のダイエット ≫≫ ちょうどいい時期♪ _20240312_2
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1 春はダイエットに最適な時期!!
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2 一気に悩みを根治させるチャンス!!
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3 短期集中!一点突破ケアがおすすめ!!!
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春へ向け 3月から 何に挑戦したいですか?

実は、体重を減らすって簡単だけど
見た目 変えるって 意外と時間 がかかります。

「ホルモンバランスを整えて」
綺麗にスタイルを引き締めたい方は

「アレもコレも」と手を出さず
歪みから整えてスッキリしましょう♪

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≪≪ 春のダイエット ≫≫ ちょうどいい時期♪ _20240312_3
今やるべきことは「骨盤を正しく整えること」

まずは難しく1人で悩まず
ご自分の骨盤がどんな状態なのか?

プロの目線から「答えが見つかるはず!」
困った時は一人で悩まず
お気軽にBARE FOOT自由が丘に足をお運びください。
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女性 ×  骨盤

BARE FOOT自由が丘
東京都目黒区自由が丘1-3-28 オペラ座 B1
【自由が丘駅正面口より徒歩4分】

営業時間:11:00~20:00
(ネット予約平日限定10:00~22:00)
TEL:03-6875-8336
定休日:木曜日

・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*
≪≪ 春のダイエット ≫≫ ちょうどいい時期♪ _20240312_4
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美容矯正士/パーソナルトレーナー
黒木 亮太クロギ リョウタ
投稿者
ベアフット(BARE FOOT) 黒木 亮太

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黒木 亮太

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社会で活躍する女性に刺激と癒しを!

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