カラダゲンキセイタイイン ニシオギクボ
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- 東京都杉並区西荻北２－２－６ １０２
- 西荻窪駅北口徒歩１分【土日祝も10時から20時まで営業！駅近便利！青い看板が目印！】
からだ元気整体院 西荻窪のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-27 13:16:00.0
- インフルエンザ予防
- こんにちは！
からだ元気西荻窪院の浅井です。
爆発的にインフルエンザが流行っているそうですね。
５つの栄養が、インフルエンザ予防のカギ！
1.ビタミンD.
2.ビタミンC.
3.ビタミンB群
4.ビタミンA.
5.乳酸菌や食物繊維
ビタミン系はなかなか食事で取るのは難しいので
サプリで補うのがオススメです。
あとは睡眠をしっかり取ることが
一番大事です。
睡眠の質を上げるためにからだ元気で
全身の血流を上げて自律神経を整えていきましょう。
睡眠にはヘッドマッサージが特に
オススメです。
★からだ元気整体院 西荻窪店★
全スタッフ国家資格保有しておりますので、プロの整体を是非1度体験してみては如何でしょうか？
東京都杉並区西荻北2-2-6
平 日:10:00-19:30(最終受付)
土日祝:10:00-19:30(最終受付)
〇中央線：西荻窪駅から徒歩１分
●中央線：荻窪駅から徒歩15分 自転車10分
〇中央線：吉祥寺駅から徒歩15分 自転車10分
都心からのアクセスも良い西荻窪駅から徒歩1分の整体院♪
肩甲骨はがし/小顔矯正/ヘッドスパ/マッサージ/ボディケア/リラクゼーション/骨盤矯正/猫背矯正/骨格調整/産後骨盤/整体/フットマッサージ/肩こり/ストレッチ/杉並区/荻窪/西荻窪/吉祥寺/三鷹/中央線/総武線/ホットペッパービューティー２４時間受付/
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