ビヨウセイタイ ラサンテクオーレ
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美容整体 ラサンテクオーレ(Lasantecuore)のブログ
- 乳腺炎になる人の特徴とは?
【乳腺炎になる人の特徴】をみなさんご存知ですか?
乳腺炎には、うっ滞性乳腺炎や化膿性乳腺炎があります。
うっ滞性乳腺炎は、母乳の流れが悪くなることで乳腺が詰まり
中で細菌が繁殖して炎症がおこる病気です。
うっ滞性乳腺炎とは?
作られた母乳量に対して
授乳回数が少なかったり
赤ちゃんがうまく吸えていない
他にも
母乳は血液から作られているため
油っこい食事や甘いお菓子を食べることで
血液がドロドロになりやすい。
ストレス、 睡眠不足、肩こりや疲労なども
血液の循環を悪くするため乳腺炎の原因となります。
ワイヤー入りのブラジャーやガードルなどの
締め付けも血流が悪くるので
着用方法も大事になります。
症状としては
おっぱいがガッチガチ!!
石のように硬くなって
痛みや熱感、発赤などが起こります。
寝ててもガチガチだから痛いし
座ってても痛いしやばいです!
そうならないためにも
血流を良くするために
肩こりの改善はしていきましょう(^^)/
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