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フットセラピー 日吉東急アベニュー店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-27 11:43:38.0
- 【くらし】足つぼ続けていたら、、
- こんにちは。
フットセラピー日吉店です。
今日は、私が足つぼを続けていたらこんなことが起こりました！という内容含め、足つぼの継続的な効果について紹介したいと思います。
私は長年、体と心のつながりを体感することに夢中でした。
運動をはじめ、ストレッチ、ファスティング、腸活などあらゆる健康法を試しては心身の変化を繊細にキャッチしてきました。その中の一つに足つぼがあったのですが、
最も半信半疑に始まり、
今では最も持続している健康法になりました。
初めは足裏に手がまず届きませんでした。笑
なのでお店で施術を受けていました。
水分をこまめにとるようにし、お通じのリズムを意識しました。
足まで届かなかったのは、
体が硬くなるくらいにお腹に溜まった未消化物や感情が、邪魔していたようです。
2週間くらいで足に手が届くようになりました。
その後は夜に寝る前、音楽を聴きながら足を揉むのが好きになりました。
反射区に従うよりも、自分が気持ちのいいところを沢山刺激していました。
最初の頃は、鼻水がたくさん出たり首がかゆくなったりしました。
年月を重ねるうちに毎年花粉症の季節に花粉症じゃなくなっていました。
体温が上がっていました。
生理周期が月の満ち欠け通りにめぐるようになりました。
足もみと水分補給は、
しれっと私の体を正常にしていたのです。
自分がびっくりする間も、人に気づかれることもなく、
気がついたら健康が叶っていました。
世の中には美味しい物や楽しい場所、便利な電子機器、
街を歩けば華やかで理想の世界がすぐそこに感じられる時代になりました。
これは楽しまなければ大損人生です。
私はこの華やかさに過剰に浸った分、心身の健康を軽んじたことがきっかけで
今ここでセラピストをしています。
これもまた人生、非常に豊かな人生です。
足つぼは一時的な即効性が高く、継続で見込める健康促進性も魅力的です。
体全体の調和に寄与し、心身負担も減っていきます。
毎日のちょっとした習慣が、体と心の軽さにつながる
足つぼは、健康を積み重ねるシンプルで頼もしい方法だなと思っています。
ぜひ足揉みの効果を一緒に体感してみませんか？
当店では足つぼを中心に、オイルトリートメントマッサージなどもご用意しております。
ぜひ、体と心に耳を傾ける時間にしてみてください。
投稿者
日吉店 スタッフ
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