asian relaxation Villa 二子玉川店 【アジアンリラクゼーション ヴィラ】
アジアンリラクゼーション ヴィラ フタコタマガワテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都世田谷区玉川１-7-7玉川ハイツ1F
- 東急田園都市線 二子玉川駅 徒歩3分
アジアンリラクゼーション ヴィラ 二子玉川店(asian relaxatin villa)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-24 11:47:52.0
- 「振替休日の月曜日、心の速度をゆっくりに」
- こんにちは、
アジアンリラクゼーションvilla
二子玉川店です
今日は勤労感謝の日の振替休日。
いつもの月曜日とは違って、
街の空気もどこかゆったりしていますね。
10時の時点で晴れていて、
日差しがほんのり背中を押してくれるようなあたたかさ。
最高気温は18℃前後と、動けば少し汗ばむくらいかもしれません。
こんな日は、
“やらなきゃいけないこと” よりも
“いまの自分に必要なこと” を優先してみるのも良い時間の使い方です。
今日の「振替休日セルフケア」
・いつもよりゆっくり起きたなら、そのままゆっくり動く。
休日の朝は、心のアクセルを踏みすぎないのが一番のケア。
・晴れ間のうちに、窓際で深呼吸。
光を浴びるだけで、気分がふっと上向きます。
・朝の気温が上がっている日は、“水分補給” が意外と大事。
温かい飲み物でも水でも、まず一口。
・クローゼットの中から“好きな色の服”を一枚選んでみる。
勤労感謝の翌日だからこそ、自分へのねぎらいに色を使ってあげても。
・午後は晴れる予報なので、短い散歩もおすすめ。
風景の変化を見るだけで、生活のリズムが整います。
今日は月曜日だけど、月曜日じゃない日。
“週のスタート”と“休日”の間のような、
この不思議なゆとりをうまく味方にして、
どうか心に余白のある一日をお過ごしください。
皆様のご来店お待ちしております
お気軽にお問い合わせください♪
#振替休日 #勤労感謝の日 #11月24日 #晴れの月曜日
#セルフケア #休日の過ごし方 #女性の癒し #心の余白 #秋の終わり
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