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ジーサルース(Gサルース)のブログ

最新ブログ一覧

139件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2021/7/27

投稿者：

上原流星

ケーブルマシンの使い方【二の腕】

ケーブルマシンをどう使えばいいかお悩みの方が多かったので今回は二の腕の鍛え方を紹介！！一番上へ移動させロープをつけます！背筋を伸ばして脇をしめます！！肘を下に伸ばします！…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021/7/8

投稿者：

和田正宏

【水素水飲み放題】

水素水ってどんなお水かご存知ですか？なんと！水素水が体内の活性酸素と結びついて老廃物の排出を促してくれます！！簡単に言うと身体の酸化を防ぎ健康、美容にとても効果的なお水な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021/7/1

投稿者：

NONA

【GサルースTシャツ】

7月になりましたね!!これから暑くなりますよー♪スタッフTシャツも夏用に新しく作りました(^^)薄着、水着になる季節筋トレしましょー！！#GSALUS #Gsalus#Gサルース#24時間ジム #パー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021/6/29

投稿者：

NONA

お友達とYOGA

スタッフもLI先生YOGAうけました(^^)/ヨガは身体がのびて姿勢もよくなりますね！！オススメです♪#Gサルース#24時間ジム #パーソナルジム #トレーニング#パーソナルトレーナー#美容#i…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021/6/10

投稿者：

和田正宏

【夏のスーパーセール】

24時間ジム内で気軽に受けられるパーソナルトレーニングが初回50%オフ!!夏までにキレイな体になりたい方！是非ご予約お待ちしてます(^^)/【30分トレーニング】単発 3980円→1990円【6…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021/6/3

投稿者：

和田正宏

SPOSHIRUに掲載して頂きました！

スポーツ情報発信サイト【SPOSHIRU】にフィットネスクラブGサルースを掲載して頂きました.ありがとうございます！！https://sposhiru.com/8469marie
サロンのNEWS

投稿日：

2021/5/18

投稿者：

和田正宏

【24時間ジム×完全個室パーソナルジム】

フィットネスクラブGサルースは24時間ジムと完全個室のパーソナルジムが併設してます!!【24時間ジムエリア】お好きな時間にご利用頂けます！ヨガ会員、酸素カプセル会員などもありお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021/5/4

投稿者：

NONA

【NEW　YOGA】

5月から水曜日LI先生のYOGAはじまります♪♪【パワーヨガ】11:30～12:30★★★呼吸に合わせたダイナミックな動きで、代謝を上げ脂肪燃焼を促進していきます。【ストレッチヨガ】14:00…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021/4/15

投稿者：

和田正宏

【マシンの使い方】

初めての方でも安心！『どうやって使えばいいのかなぁ』とお悩みの方！大丈夫です(^^)マシンにQRコードが貼ってあります！！お客様の携帯で読み取って頂けると使い方の動画が流れます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021/4/13

投稿者：

和田正宏

【NEWトレーナー】　

【NEWトレーナー】　上原流星資格 JATI-ATI小学3年生～現在まで(社会人チーム所属)マッスルゲート東京大会出場スポーツの専門学校で学んだことを全てお客様に提供します！初めての方…続きを見る