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カラダファクトリー 泉中央セルバ店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-17 11:14:34.0
- 片頭痛を和らげる
- 気圧の変化で頭痛などで悩まされる『片頭痛』
ひどいときは痛すぎて動けないこともあります。
そこで少しでも和らげるために摂取するといい成分があります。
それがカフェインです。
片頭痛には、カフェインが含まれる飲み物が有効であることがあります。
カフェインは血管を収縮させる効果があり、片頭痛の痛みを和らげる可能性があります。
痛み始めにカフェインを含むコーヒーや緑茶を飲むことを試してもよいでしょう。
ただし、カフェインはあくまで一時的な対症療法で全員に効果があるわけではありません。カフェインの摂取量が多いと逆に頭痛を引き起こすこともあるので、適度な量（一般的なドリップコーヒー1-2杯程度）を心掛けることが大切です。
梅雨の時期が始まりそうですが、あまり無理せず、定期的に調整しにいらしてください。
あくまで、改善するためには調整が一番です！
ぜひ、お気軽にご相談ください！------------------------------------------------
整体・骨盤調整
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