ソフト整体つぼっくすのブログ
- 頑張る人は、体を壊しやすい
健やかな体と健やかな心のためにはバランスが大切です
昔から、体を壊す人、病気になりやすい人というのは
真面目な人
頑張りすぎ
こだわりすぎる人
と言われてきました
ガンになるのは、頑固な人ともいわれます
体や心に負担をかけすぎるから
バランスを崩してしまうのですね
だから、病気の人に
「頑張れ」とうのはどうでしょうか?
「心穏やかに、ご静養ください」
のほうがいい気がします
頑張ると、交感神経が優位になります
すると体の中で顆粒球とうのが増えてきて
増えすぎると、活性酸素なども増えて
体を壊していくことになります
あと
怒る、怒鳴る、イライラする
こういうことも同様になります
頑固な人ほど、怒りやすいですよね
では、どうすればいいでしょうか
さっきの逆です
怒らない、怒鳴らない、イライラしない
頑張りすぎない
こだわりすぎない
穏やかに
にこやかに笑って
日々感謝して過ごすことです
#整体 #イライラ #こだわり #怒らない #大野城 #下大利 #白木原
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