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メンテナンス整体リトリート赤坂のブログ

最新ブログ一覧

153件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-03 09:18:09.0

投稿者：

植村

【寝付きがわるい/骨盤矯正＋ストレッチ】六本木/整体 UP

疲れていても夜眠れない・夜中に目が覚めて、その後なかなか寝付けない・しっかり寝てるのに疲れが取れないなど不眠症になると、疲れが取れずに日中のパフォーマンスが落ちるだけでな…続きを見る
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投稿日：

2024-06-02 13:03:17.0

投稿者：

植村

【お尻のコリと股関節/整体＋ストレッチ】赤坂/整体 UP

硬いお尻や股関節がもたらす影響とは？1、姿勢の悪化お尻の筋肉や股関節は、骨盤の位置や姿勢を整える上で重要な役目を果たしています。筋肉や関節の動きが硬くなると、適切な姿勢の…続きを見る
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投稿日：

2024-06-01 13:58:56.0

投稿者：

植村

【血流が悪い/カイロプラクティック＋骨盤矯正】 UP

「血流不良」に陥ると、酸素や栄養分が身体の隅々まで行き渡らず老廃物・疲労物質が蓄積され以下のような嫌な症状が現れます。・免疫力の低下・基礎代謝の低下・冷え性・全身のむくみ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-31 16:48:25.0

投稿者：

植村

【眼精疲労/首こり整体＋ヘッドスパ】赤坂/青山/整体 UP

当院では、眼精疲労、目のかすみ、目の奥の痛みなどの症状の方が多く来られます。原因は、やはり長時間のPC作業、スマホの使いすぎが多いでしょう。そのほか、姿勢の悪さ・首や肩のコ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-30 10:01:34.0

投稿者：

植村

【姿勢と健康/骨盤矯正＋ストレッチ】赤坂/青山/整体 UP

姿勢が正しくないと、背骨だけではなく、「内臓」や「脳」の機能までが乱れてしまい、その結果、健康そのものに影響が出ます。背骨が歪むことで筋肉や神経、脳にまで負担がかかってし…続きを見る
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投稿日：

2024-05-29 08:04:34.0

投稿者：

植村

【側頭筋とは/ヘッドスパ＋整体】赤坂/六本木/整体 UP

頭の使いすぎ、目の使いすぎに心当たりがある方は、眼精疲労、脳性疲労に注意。眼や頭の疲労は、実際は体全体の疲労はないのに、全身の疲れ、倦怠感にもつながりやすいといわれていま…続きを見る
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投稿日：

2024-05-28 08:09:06.0

投稿者：

植村

【首こり/全身整体＋ストレッチ】溜池山王/赤坂/整体

日常的に体の不調に悩んでいる方も多いかもしれませんが、その不調がもしかしたら首こりが原因かもしれません。首こりは様々な不調の原因と考えられていますので、首こりを解消しまし…続きを見る
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投稿日：

2024-05-27 07:05:30.0

投稿者：

植村

【足のむくみ/骨盤矯正＋ストレッチ】青山/赤坂/整体

足のむくみとは、皮膚の下にある細胞と細胞の間に水分が溜っている状態です。普段の生活でむくみやすくなる原因がこちら。・運動不足や同じ姿勢が続くことで起こる血行不良・お酒の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-26 07:09:32.0

投稿者：

植村

5/26満員御礼！！

本日、全時間帯でご予約満席となりました。誠にありがとうございます。明日以降、ご予約お待ちしております。よろしくお願いいたします！メンテナンス整体リトリート　赤坂080ー5981…続きを見る
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投稿日：

2024-05-26 07:07:46.0

投稿者：

植村

【頭と目の疲れ/カイロプラクティック＋ストレッチ】

頭の疲れ、目の疲れ、ドライアイなど、こめかみあたりがぎゅーっと押さえつけられるような痛みや鈍痛、モヤモヤがたまっていませんか？眼や頭の疲労は全身に影響する頭の使いすぎ、目…続きを見る