リラクゼーションサロン ラナチュール
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ラナチュール(La.nature)のブログ
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投稿日:2024-01-13 16:23:43.0
- 身体の内側から!~冷え性改善~
- こんにちは!錦糸町リラクゼーションサロンLa.natureです(^^)
段々と寒くなって参りましたね(>_<)
しっかり防寒をしていても、手先や足先が冷えてしまう。
冷え性の原因の1つに血行不良があります。
血液には身体の末端に酸素や栄養素だけだなく、熱も運ぶ働きがあります。
その熱を生み出している主役となるのが、筋肉です。
血行不良が続くと筋肉に必要な栄養素が届かなくなり、
本来の力を発揮できずに徐々に固まっていきます。
そうなると今度は、慢性的な肩こりや腰痛を引き起こす事になります。
血流を良くしてあげる事で、冷え症改善以外にも嬉しい効果があるので
内側からしっかりとケアをして冷えに負けない身体を作りましょう!
末端から血行促進させるフットケアはとてもオススメです♪
アロマの香りに包まれながら、ゆっくりとした時間をお過ごしください(*^^*)
皆様のご来店、心よりお待ちしております。
La.nature
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