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Coconfouato

ココンフワット

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  • 北海道恵庭市駒場町4丁目8-7
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ココンフワット(Coconfouato)のブログ

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1874件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2023-12-08 09:37:33.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です中国や日本で古くから主食とされる米には様々な調理法があり、中でも消化吸収の良いお粥は、中国では昔から朝食によく食べられています栄養たっぷり…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-12-07 09:14:34.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…使うタイミングは、入浴時がベストです体を洗った後、全身の水分を軽く拭き取ってから片手にたっぷりの量をとって、腕や足、背中、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-12-06 09:22:18.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です好みの香りと身近な素材を使った手作りのスクラブを使って、いつもの肌ケアにワンステップ加えてみましょうソルトよりも刺激が少なく、肌に優しいシ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-12-05 09:07:48.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…低カリウム野菜とは?通常の野菜と比べて、カリウムの含有量が少ない野菜のことで、カリウムの摂取量を制限されている腎臓病患者が安…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-12-04 10:24:07.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤ですレタスは体内にこもった余分な熱を取る作用がありますめまい、イライラ、ほてり、のぼせ、暑気払いに向いている食材です主にサラダで食べることが多…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-12-03 21:53:09.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…大根とパプリカのアボカドクリームチーズ和えポイントとなる食材アボカド、ブロッコリースプラウト、赤パプリカ、大根、レモン脂肪…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-12-02 09:12:35.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…青パパイヤとチキンのタイ風サラダポイントとなる食材青パパイヤ、ミニトマト、レモン、ニンニク、パクチー青パパイヤのタイ風サラ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-12-01 09:06:04.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です生の野菜や果物に含まれる食物酵素は48℃で死滅します加熱せずに、生きたままの酵素が取れる料理や、酵素の働きで肉を柔らかくする料理を紹介したい…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-11-30 09:17:04.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…赤ワインたっぷりのビーフシチュー牛肉の香りは強いので、重みのある香りのスパイスをブレンドして使いましょう風味の利いたスパイ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-11-29 08:47:25.0
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…ヨーロッパでは食物を遠くまで運んだり、食物が取れない冬に保存するために、殺菌効果のあるスパイスが多く使われてきましたまた、…続きを見る
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