ココンフワット(Coconfouato)のブログ
- エッセンシャルオイル モミ 1
- こんにちは
Coconfouato 佐藤です
今日はエッセンシャルオイル 『モミ』 のご紹介をしたいと思います
雪に覆われる冬でもみずみずしい葉を茂らせる姿から、生命力の象徴と考えられ、クリスマスツリーとしてもおなじみのモミ
マツ科モミ属に分類される植物は約40種あり、北半球に多く分布しています
和精油であるモミの精油は、日本に自生している5種のモミ属の一つ、トドマツから採油されます
優しくフレッシュな森の香りが特徴で、心を落ち着かせてリフレッシュしたい時に重宝する精油です
芳香浴や入浴、マッサージはもちろん、ハウスキーピングやスキンケアにも活用できます
相性の良い精油
オレンジスイート、サイプレス、ティートゥリー、フランキンセンス、ベルガモット、ユーカリ、ラベンダー、レモングラス、ローズマリー
モミの作用
心
森の中にいるような心地よいさわやかな香りは、イライラしている時に芳香浴で用いると、心をゆったり静めてくれます
休日にのんびり家で過ごしたり、心を落ち着かせて考え事をしたい時などにピッタリです
体
すっきりとした中にも温かみのある香りは、風邪をひきやすい時期や、体調がいまいち優れない時におすすめ
天然塩とブレンドして入浴に取り入れ、しっかり体を温めれば、疲れも癒されて体調の切り換えが図れるでしょう
肌
森林浴を思わせる香りは、保湿ケア用のキャリアオイルの香りづけなどに取り入れると、肌がリフレッシュするような気分になれるのでおススメです
ストレスから肌トラブルを抱えやすい人も、毎日のお手入れに取り入れると良いでしょう
その他の作用
血圧降下、抗炎症、殺菌、神経バランス調整、鎮痙、鎮静、免疫力強化、抗菌、血行促進、悪臭除去、覚醒
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