ココンフワット(Coconfouato)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-09-25 08:52:12.0
- シミの種類と対策 2
- こんにちは
Coconfouato 佐藤です
前回の続きから…
シミの原因はいずれも日常的に起こり得るもので、完全に防御することはできません
しかし、シミの種類によっては、まだ薄いうちにに美白化粧品などを取り入れてセルフケアをすることで、ある程度対処することもできます
老人性色素斑の場合、初期の薄いものならば新陳代謝を整えてメラニンを排出し、肌を還元するビタミンC誘導体やビタミンA誘導体などを補うことが効果的と言われています
ただし、できてから時間が経ったシミは、すでに皮膚組織が変性しているので消えません
遺伝的な要素が高い雀卵斑の場合は、体質的にメラニンの生成が過剰なため美白成分の効果が出にくいようです
むしろ、紫外線防止を徹底して、これ以上増えないよう予防することがお勧めです
炎症性色素沈着は、美白成分の効果が現れやすいしみです
新陳代謝を促すビタミンC誘導体やビタミンA誘導体を取り入れ、傷跡等の組織を早く排出させることで薄くなることが期待できます
肝斑にも美白成分や代謝を促すピーリングが有効と言われますが、摩擦で悪化するのでフェイスマッサージは避けましょう
セルフケアだけではなかなか消えないシミも、医学的なサポートで対処できる場合があります
例えば肝斑には皮膚科を受診すると保険適用でトラネキサム酸やビタミンCの入った薬を処方してもらえます
その他のシミについても、美容皮膚科では、一定の色素に反応して薄くするレーザー治療や、薬剤を使って古い角質をはがし、新しい肌を再生させるケミカルピーリングで改善が見込めます
いずれも保険適用外なので、費用や自分のシミに効果がどれくらいあるかを事前によく確認しましょう
いずれにしても、シミはできないようにすることが大切です
日常的に紫外線に気をつけ、生活習慣を整えて活性酸素の発生原因となるストレスを回避することに努めましょう
抗酸化作用のあるビタミンCやビタミンAなど毎日の食事で取り入れることも大切です
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