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ar relaxation&beauty【アール リラクゼーションビューティ インディバ】

アール リラクゼーションビューティ インディバ

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  • 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-31-11エクレール千駄ヶ谷503
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アール(ar relaxation&beauty)のブログ

ビューティーのブログ一覧

76件のブログがあります

1/8ページ 次へ

  • 食事はよく噛んで
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-14 17:04:08.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    こんにちは。千駄ヶ谷駅からサロンまでは銀杏並木です。数日前までは無かった新しい葉っぱがうっすら出てきました。「早食いは過食になりやすい」「沢山噛むことで満腹感を得やすい」…続きを見る
  • シワたるみケア、予防にインディバ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-12 19:43:35.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    こんばんは。今日は雨が降ったりやんだりの1日でしたが、4月は9月と同じくらいの紫外線が届いています。紫外線は日焼けやシミの原因になるだけでなく、シワたるみの原因になるので注…続きを見る
  • ストレスと食欲
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-22 17:11:33.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    ストレスを感じると、食欲が増すことがあります。その理由ひとつが、脳の「大脳辺縁系(だいのうへんえんけい)」の興奮です。大脳辺縁系は、食欲、性欲、睡眠欲などをコントロールす…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-03-18 13:08:10.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    こんにちは。晴れて風が強く、花粉が沢山飛んでいるようです。スギやヒノキの花粉のアレルゲンとトマトに含まれているアレルゲンの構造は似ています。そのためスギ・やヒノキ花粉の花…続きを見る
  • 睡眠と美容 健康
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-15 17:02:01.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    17:00頃でも明るく、日が長くなりましたね。夜しっかり眠れていますか?睡眠不足で成長ホルモンの分泌が不足すると、ターンオーバーが遅れます。メラニン色素が肌に残り続けることで…続きを見る
  • 筋肉は脂肪に変わりません
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-10 13:37:58.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    「学生の時にハードな運動をして付いた筋肉が脂肪に変わってしまって」などという事を時々耳にします。筋肉は脂肪に変わりません。全く別の組織なので、「木がガラスに変わる」くらい…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-03-08 21:53:54.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    ar relaxation&beauty のメニューで痩身効果が高いのは、インディバボディとリンパトリートメントです。インディバは高周波を使った機器で、当てている箇所とその周辺がほんのり温ま…続きを見る
  • イオン導入
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-14 17:00:18.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    イオン導入とは、お肌に微弱な電流を流すことで、塗るだけでは肌の表面にしか届かない水溶性の美容有効成分を肌の奥深くまで浸透させていく方法です。お肌は通常それぞれの細胞が持つ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-01-11 17:43:49.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    セルライトとは排出されなかった老廃物と脂肪細胞が混ざり、大きくなって凸凹のお肌になった物の事です。通常、体内の老廃物は血液やリンパの流れによって体外に排出されます。しかし…続きを見る
  • そばの栄養効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-28 12:02:37.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    こんにちは。今日から高校サッカーの決勝トーナメントが始まります。初戦が近くの国立競技場で行われるそうです。年末おそばを召し上がりますか?私は年末実家に居ると叔父がやってい…続きを見る
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