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武蔵境整体院 BodyFlow【ボディフロー】

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  • 東京都武蔵野市境1-11-19 1F
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武蔵境整体院 ボディ フロー(Body Flow)のブログ

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76件のブログがあります

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  • 体脂肪を1キロ落とすには?? の答えは・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-04-28 11:09:59.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlowの玉川ですQ.「体脂肪を1キロ落とすには??」の質問の答えですがA.「7200キロカロリーのエネルギー消化が必要」です体脂肪を1キロ消費するのに必…続きを見る
  • 糖質ってとらない方がいいの? 答えは・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-04-25 16:21:09.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlowの玉川です私はNESTA (全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)認定ダイエット&ビューティースペシャリストの資格もありますので、ダイエットの…続きを見る
  • 食べなければ痩せる?? 答えは・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-04-23 15:02:09.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlowの玉川です私はNESTA (全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)認定ダイエット&ビューティースペシャリストの資格もありますので、ダイエットの…続きを見る
  • 『筋肉』はとても大事!というお話
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-04-22 09:35:22.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlowの玉川です本日の筋肉についてお話ししますね☆筋肉の働き筋肉は、姿勢を維持したり、立つ・歩くなどの日常生活のあらゆる動作をする為に欠かせな…続きを見る
  • 日本人の大多数が『猫背』!当院で“矯正”出来ます♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-04-21 19:37:45.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlowの玉川です本日は、猫背についてお話しします自分は猫背だな~と思っている方、多くいらっしゃるのではないでしょうか?当院でも猫背にお悩みのお客…続きを見る
  • 7割の女性が悩む辛い『首こり』とは? 
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-04-11 20:02:39.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlowの玉川です本日は『首凝り』についてお話しします当院でも首凝りやストレートネックでお悩みのお客様が多くいらっしゃいますそんな方々に首凝りっ…続きを見る
  • 日本人の90%は腰痛経験者
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    投稿日:
    2023-03-29 14:02:38.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlowの玉川です本日は、『腰痛』についてお話ししていきます。当院でも腰痛でお悩みのお客様が多くいらっしゃいます☆腰痛とは?腰痛とは病気の名前で…続きを見る
  • 『骨盤矯正』はダイエットにもオススメ!
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    投稿日:
    2023-03-22 17:21:55.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlow院長の玉川です本日は『骨盤の歪み』について説明します当院でも骨盤の歪みでお悩みのお客様が多くいらっしゃいます☆骨盤の歪みとは?骨盤は上半…続きを見る
  • 『姿勢改善』をしたい方に必見!
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    投稿日:
    2023-03-10 10:04:44.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlowの玉川です本日は「姿勢が悪いと何かいけないのか?」というお話をします当院でも姿勢不良でお悩みのお客様が沢山いらっしゃいます☆姿勢が悪くな…続きを見る
  • 『辛い頭痛』でお悩みではないですか?
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    投稿日:
    2023-01-27 17:48:56.0
    投稿者:
    玉川 慧
    こんにちは!武蔵境整体院 BodyFlowの玉川です今日は『頭痛』についてお話しします頭痛持ちの方辛いですよね…当院に来院される方の7割近くは頭痛の訴えがあります頭や肩、背中などの…続きを見る
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