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Business ストレッチ

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ビジネス ストレッチのブログ

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336件のブログがあります

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  • 本日の銀座は暖かいです(^^)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-22 10:16:15.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です!本日の銀座はとても暖かくて暑いくらいです♪そして暖かくなると体も変わりやすくなります!これからさらに暖かくなるので…続きを見る
  • 祝日も元気に営業してます♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-21 08:07:51.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です!本日は祝日ということで外に出かける方も多いのではないでしょうか?Businessストレッチは本日も元気に営業しております(^^…続きを見る
  • 快眠で仕事効率UP
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    投稿日:
    2023-03-20 10:06:52.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★ 管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)仕事で長時間座ったままパソコンを使用したり通勤時に電車で立ちっぱなしが続いたりなど、知らず知らずのうちに体はスト…続きを見る
  • デスクワークによる巻き肩が気になる方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-03-18 08:41:12.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です!巻き肩とは肩が前に出て、体の内側に巻いている状態を言います。パソコンやスマホを使用しすぎると、腕を内側にとじた姿勢…続きを見る
  • 夏に向けて痩せやすい体作り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-03-17 11:43:44.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★ 管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)気温も暖かくなってきて、夏に向けて痩せたいと思っている人も多いのではないでしょうか?まずは痩せる前に「痩せやすい…続きを見る
  • 新しく看板ができました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-16 09:34:47.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)本日の銀座は天気が良く上着がいらないくらい暖かいです♪新しく看板もできて嬉しいです★心より皆様との出会いを楽しみ…続きを見る
  • 姿勢を整え猫背改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-03-13 11:19:35.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です!当店には「猫背」を改善したいというお客様も多くいらっしゃいます。デスクワークの時間が多いと、肩が内側に入った前かが…続きを見る
  • 銀座は今日も暖かいです♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-10 09:21:45.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★ 管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)ここ最近は各地で20度を超え暑いくらいになってきましたね!本日の銀座もすっきりとした晴天です★暖かい季節は体を変え…続きを見る
  • 骨格を整え不調改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-03-09 09:30:07.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)前屈をした時に、膝の裏や腰まわりが痛くなる人は多いのではないでしょうか?そういう人は股関節が硬くなって、上手く働…続きを見る
  • 春の季節ですね♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-08 11:01:26.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★ 管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)最近は暖かい日も増え、春らしくなってきましたね!暖かくなると体も動かしやすく体を変えていきやすくなります★また、…続きを見る
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