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Business ストレッチ

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ビジネス ストレッチのブログ

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336件のブログがあります

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  • 梅雨明けしました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-24 10:58:44.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは! 管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)今週も始まりました!そして東京もやっと梅雨明けしました。Businessストレッチは首に特化した独自技術です。首を整える…続きを見る
  • 今日も暑いです★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-18 08:32:57.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは! 管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)今週も始まりました!暑い日が続いてますが皆様体調などは崩されてないでしょうか?しっかり水分補給をして夏バテしない…続きを見る
  • 猛暑こそ体を整えましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-10 11:25:57.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★ 管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)最近は真夏日が続き、梅雨明けも間近かもしれませんね♪しかし、暑いと疲れやすかったり、体調も壊しやすくなってきます…続きを見る
  • 姿勢改善でスタイルアップ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-03 09:45:48.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★ 管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)7月に向けて30°を超える日が多くなって来ましたね!夏に向けてスタイルアップしたいと考えてる人も多いのではないでし…続きを見る
  • 今週もはじまりました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-26 10:14:12.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)まだ、梅雨の晴れ間で暑い日が続いてますが皆様いかがお過ごしでしょうか?Businessストレッチは首から整え、運動効果の…続きを見る
  • カチカチな肩甲骨!肩こりでお悩みの方に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-21 09:50:46.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★ 管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)デスクワークや自動車の運転などが原因で、肩こりに悩まされているという人は多いのではないでしょうか?肩甲骨まわりに…続きを見る
  • 今週もスタートしました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-19 09:48:32.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)今週も始まりました♪ここ何日かは梅雨の晴れ間が続き、熱中症にも気をつけていきたいですね!Businessストレッチは運動…続きを見る
  • 梅雨の疲れも解消
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-14 11:51:37.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)梅雨に入り、体がだるく疲れやすいと感じる人も多いのではないでしょうか?梅雨のだるさの最も大きな原因は、「自律神経…続きを見る
  • 今週も元気にいきましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-12 09:38:19.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)今週も始まりました!関東も梅雨入りが発表され、雨の日が続いてますが皆様いかがお過ごしですか?雨だと外で運動する機…続きを見る
  • つらい首肩こり改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-09 10:17:57.0
    投稿者:
    遠藤 さゆり
    こんにちは★管理栄養士&ストレッチトレーナーの遠藤です(^^)日頃、首肩こりに悩まされている方は多いのではないでしょうか?スマホやパソコンを長時間使用するとうつむく姿勢となり…続きを見る
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