頭痛でお悩みの方必見！！：2024年2月8日｜フィトナチュール品川シーサイド店のブログ

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投稿日：2024-02-08 18:11:02.0

頭痛でお悩みの方必見！！: こんにちは(^^)/

今回は頭痛について書きたいと思います。

頭がガンガンして痛い、天気が悪くなと頭が痛くなるなど頭痛でお悩みの方いませんか？

まず頭痛には様々の原因があります。

例えば睡眠不足や内臓に問題あるなど色々とありますが基本的に頭痛がなぜ起きるかというと血流不全いわゆる血流が流れていないと思ってください。

頭の中にいく血流は１か所しかなく頭の後ろにある大後頭孔から脳内に血液が入っていきます。

大後頭孔に入っていく動脈というのは、首の頸椎の横側を通ってます。

骨の中を通っている血管が頭の後ろの穴から入ってます。

大後頭孔とは唯一脳みその中で穴が開いている場所となってます。

ここから頭の神経や血液が出てます。

この中に入る血管がどこにあるかというと、頸椎の横側の穴を通って下まで行ってます。

これが何かの原因によって血流が止まってしまう、そうすると頭の中にいく血流が少なくなってきて酸欠状態になってくると頭痛に変わってきます。

ではなぜ血流を阻害してしまうかというと、ここの穴というのは骨と骨の間にあります。その骨がずれてしまったりすると血管がよじれてその中を通っている血管に負担がかかり中に入っている血液量が減ってきて頭に血液が行かなくなり頭痛が起きてきます。

本来であれば、頸椎は首が反って前にいっているのが普通の状態なのですが、ストレートネックで頸椎が真っ直ぐになっていると血管や神経を圧迫して頭痛が起こりやすくなります。

なのでストレートネックを改善していくのが非常に大事になってきます。

ではなぜストレートネックになっているかというと胸の骨の胸郭が丸くなって首が前にいくような状態になり猫背になるとストレートネックになってきます。

なので猫背を改善してあげれば首が後ろにいけるようになるので、血流不全が改善していきます。

普段デスクワークなどで猫背に姿勢になっている方など胸の筋肉をほぐしていって猫背を改善して頭痛を感じにくくしてきましょう！

自分ではほぐしきれない、ほぐし方がわからない場合は是非ご相談ください

丁寧なカウンセリングでであなたの状態に合わせて施術をしていきます

皆さんのご来店をお待ちしております

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