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フィトナチュール 品川シーサイド店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-13 18:45:56.0
- 足の裏の痺れの原因
- こんにちは(^^)/
今回は足の裏のしびれについて書きたいと思います。
なんか足がビリビリするとか靴下を履いた感じがする、歩いている時に地面に接しているのが右と左で違うなど感じている方いませんか？
これは感覚障害や痺れなどの神経の症状のなります。
まず足の裏の痺れがなぜ起きているのかというと
足の裏の神経は一つ通っています。
ふくらはぎの後ろから内くるぶしと踵の間を通ってくる脛骨神経というのが通っています。
脛骨神経というのは膝の真ん中を通り真っすぐ降りて足の裏までいきます。
足の裏の痺れはこの脛骨神経が圧し潰されているような感じになります。
この脛骨神経が一番圧迫されやすい場所が内踝と踵の間の屈筋支帯という足の指を曲げる筋肉が通っている場所になります。
ここには神経や動脈、静脈といった血管も通っています。
筋肉、血管、神経全部がこの内側を通ります。
この内踝と踵の間が狭くなることによって圧迫されてしまいます。
ではなせこの場所が狭くなるかというと
本来足の裏にアーチがある状態で衝撃を吸収したりします。
ですが、このアーチが崩れた状態で偏平足になると踵と内踝の間が伸ばされる状態になり靭帯張ってしまい屈筋支帯が中に押してきます。
なので偏平足になればなるほど内踝と踵の間を圧迫してきます。
そして偏平足が起きると衝撃吸収が出来ないので指の力でギュッと握ろうするので足の指を曲げる筋肉が肥大してくるので血管と神経を更に圧迫してきます。
なので足の内側を緩めてあげてアーチを作るのがすごく大事になってきます
自分ではほぐしきれない、ほぐし方がわからない場合は是非ご相談ください
丁寧なカウンセリングでであなたの状態に合わせて施術をしていきます
皆さんのご来店をお待ちしております
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