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LAULA PIE GYM【ラウラピエ ジム】

ラウラピエジム

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リラク
  • 北海道札幌市中央区南1条西1丁目13-1マナー白鳥607
  • 地下鉄「大通駅34番出口」より徒歩1分 「バスセンター前駅」より徒歩5分

ラウラピエ ジム(LAULA PIE GYM)のブログ

最新ブログ一覧

149件のブログがあります

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  • 【これって浮腫みの原因??】
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-09 15:52:15.0
    投稿者:
    古川 貴大
    こんにちは!トレーナーの古川です!一気に雪景色になりましたね。今週は大雪が予想されてるとか?お気をつけて生活してください!くれぐれも転ばないように…寒さが本格的になってき…続きを見る
  • 冬になると肩凝りが増える??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-08 18:06:32.0
    投稿者:
    古川 貴大
    こんにちは!トレーナーの古川です^ ^一気に寒い時期になりましたね。今日は雪も多く…。。寒いから厚着したくなりますね。でも厚着にも注意点が!寒いからアウター着る→そして肩が…続きを見る
  • 乾燥に注意しましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-06 18:15:07.0
    投稿者:
    古川 貴大
    自律神経の乱れはお肌の免疫力の低下にも繋がります。美肌に欠かせない良質な皮脂と汗は自律神経が作用してます!ではその対策とは?色々とありますが…朝起きたら深呼吸から始めてみ…続きを見る
  • 【年末年始ご案内】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-04 20:17:00.0
    投稿者:
    古川 貴大
    早いもので本年も残りわずかとなり、年末のご挨拶をさせていただく時期となりました。来年も皆様にご満足いただけるよう誠心誠意取り組んでまいりますので、どうぞ来年もよろしくお願…続きを見る
  • 年末をどう過ごす?
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    投稿日:
    2024-12-02 00:34:56.0
    投稿者:
    古川 貴大
    もう12月…あっという間の年末です…!!年末は忘年会などで飲食の機会が増える時期ですね。いつもより外食が増えてしまい、食べすぎてしまう、お酒で体調を崩す、風邪を引きやすくな…続きを見る
  • 大人気 肩甲骨はがし!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-28 18:07:13.0
    投稿者:
    古川 貴大
    皆さんの肩甲骨は埋もれず元気ですか?肩甲骨の動きが悪いと身体に不調が起きやすくなります。なぜなら、肩の動きが制限されて肩凝りや首の痛み、更には頭痛が引き起こされるからです…続きを見る
  • いつもより眠いのは何故?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-22 15:43:58.0
    投稿者:
    古川 貴大
    季節の変わり目は体調が崩れやすく…眠気も…とよく聞きます。それは身体が回復を促しているからです。熱が出たら早く寝ようとか言いますよね?そもそも熱だと元気に起きてられません…続きを見る
  • 頭痛とは…
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    投稿日:
    2024-11-12 15:45:55.0
    投稿者:
    古川 貴大
    本日は頭痛のお話。肩凝り、頭痛でお困りではありませんか?毎日頭痛薬を飲んでると聞く事もあります。※ちなみに二日酔いの頭痛は前回話してる浮腫みと関係してます笑飲みすぎに注意…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-08 17:06:16.0
    投稿者:
    古川 貴大
    みなさんは足の浮腫みを感じたことはありますか?朝と夜では全然違うと感じている方が多いと思います。そもそも足が浮腫むとはどういうことなんでしょう?それは簡単にいうと皮膚の下…続きを見る
  • 先日…
    プライベート
    投稿日:
    2024-11-03 12:26:27.0
    投稿者:
    古川 貴大
    出張兼旅行で韓国に行ってきました^ ^ワクワクとドキドキの時間でした。まず喋れないんですよね…翻訳アプリはやっぱり素晴らしい…笑バスの時刻表が10月から改訂してて到着直後から…続きを見る
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