ボディメイクプランニング
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ボディメイクプランニング(BODY MAKE PLANNING)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-23 18:07:37.0
- お客様の変化
- 皆様こんにちは
池袋パーソナルジム
ボディメイクプランニングの西岡です！
本日は僕が担当しているお客様の変化についてです。
僕がトレーニングを指導するにおいて
姿勢もしっかりとチェックしています。
なぜなら姿勢が崩れているままですと
効率の良いトレーニングができないからです！
今、肩の高さに左右さがあることを悩まれている方を
見させてていただいています。
本日3回目のセッションになるのですが、
たったの3回での変化がこちらです！
Befor After
比較してみると
肩の高さが少し良くなっています
そして一番の変化は、手の位置です！
始める前、右手がすごく下に下がっているのですが
3回目で少し改善されているのがよくわかります！
日頃現場の仕事が多く、重いものをたくさん運ばれている方で
身体への負担がものすごいですが、僕に任せて頂ければ少しずつではありますが
良い姿勢に導くことができます！
是非体験からでも、僕のパーソナル受けてみませんか？
ご予約はホットペッパーにて
お待ちしております
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トレーナー
西岡 布裕ニシオカ ノブヒロ
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