ボディメイクプランニング
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ボディメイクプランニング(BODY MAKE PLANNING)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-17 12:46:56.0
- お客様ビフォーアフター
- 【お客様のビフォーアフター】
お客様のモニター結果
5/11 → 8/10
体重 -4.2 kg
体脂肪 -3.6%
食事指導とコンディションメインの
トレーニング指導の結果です。
ご自身で日頃から意識され
お食事も楽しみながら行っていただきました。
無理な食事制限などはせず決めたPFCバランスの中で食事をしていただきました。
トレーニングに関しては
筋トレ ＜ コンディション
を多く行いました。
腰痛は改善され、股関節の動きが良く
なったとお声をいただきました。
痛み無く動けると嬉しいですね。
これからはまた新しい目標を
絶対し、これからのフィットネスライフも楽しんで頂く予定です。
サポートさせていただきありがとうございます。
是非、皆様も一度ご体験に
いらしてください！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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◇幸野惇
@atsushi_kono23
◇西岡布裕
@nsoknbhr
◇森谷祐香
@yuka_mry82
ご予約心よりお待ちしております。
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