asian relaxation villa 小倉北方【アジアンリラクゼーションヴィラコクラキタガタ】
アジアンリラクゼーションヴィラコクラキタガタ
- リラク
- 福岡県北九州市小倉南区北方３丁目３０‐３３
- ［北九州市モノレール］北方駅から徒歩1分
アジアンリラクゼーションヴィラ 小倉北方(asian relaxation villa)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 20:46:10.0
- 一日の終わりを整える時間に
- こんにちは。最近は風も冷たくなり体が冷えて、疲れも溜まりますよね。そんな時は湯船に浸かって一日の疲れを癒しましょう^_^
お風呂は、体を洗うためだけの時間ではなく、一日で乱れたリズムを戻す時間でもあります。
仕事や人とのやり取りで、知らないうちにこわばった神経を、湯気の中でゆっくり解いていきましょう。
そのとき、ただお湯に浸かるよりも、入浴剤を少し加えるだけで体の回復力が変わってきますよ！
炭酸系 ― だるさを流したい日に
炭酸ガス入りの入浴剤は、血行を促して全身の循環を助けます。
「足が重い」「体が冷えている」「疲れが取れにくい」そんな日に向いています。
ミネラル系 ― むくみやすい日に
天然塩や海のミネラルを含むタイプは、代謝を高めて余分な水分を流してくれます。
長く座り仕事をした日や、脚がむくんでだるい夜におすすめ。
ただし、塩分が多いタイプは刺激が強いこともあるので、肌が敏感なときは短時間の入浴にするのが安心です。
アロマ系 ― 心を落ち着けたい日に
香りの力は、意外と大きいです。
ラベンダーやベルガモットなどのアロマ系入浴剤は、自律神経をゆるめてくれます。
考えすぎて眠れない夜や、気持ちがざわつくときは、香りを深く吸いながらゆっくり入るといいですよ。
ミルク系 ― 肌が乾燥している日に
寒い時期やエアコンの影響で肌がつっぱる日は、保湿成分入りのミルク系を。
湯上がり後の肌が柔らかく、化粧水の入り方も違ってきます。
体を拭く前に、少し水分を残したまま保湿クリームを塗ると、うるおいが逃げにくいです。
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