パーソナルトレーニングジム フレンジ
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フレンジのブログ
プライベート
投稿日：2021-02-02 04:09:37.0
- 【フィジカルのサービスエリアを目指します】
- 現在、ジムに通ってくださるお客様はリモートワークの方の割合が大部分を占めています。そしてその方達はこのコロナ禍の状況で今の働き方になった方達がほとんどです。
同じ姿勢で長時間いる事は自宅でも会社でも同じ。
ただ違うのは、通勤時間や会社内での移動、そして食事休憩などで何気なく身体を動かしていた時間がなくなった事。
そこをカバーするのはオンラインレッスンでももちろんOK！
そしてもう一つ大事な事。
それは感染拡大に十分気をつけながらも自宅以外の場所の空気を存分に吸ってのトレーニング。
オンラインで不十分な細かい身体の動きのチェックや達成感、そして自宅と違う環境で身体を動かす事で滅入りがちな気分を発散！
明日また楽しくステイホームする身体とメンタルをサクッとジムでチャージする。
そんな場所になれるようフレンジではお客様をお待ちしています！
ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー
澤 宗紀サワ ムネノリ
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